陽射しが有っても、風が冷たい！
完全に、冬の日のお散歩そのものです。
明日まで、どうやらこのままの気温みたいです。
本日もしっかりコートを着せてのお散歩でした
うぃる、ステロイドの効果でアジソン…落ち着いている様です。
体調の安定が続くと、意欲も気力も戻ってくるのは、
きっと人と同じな筈で、
お散歩も、しっかり歩けましたよ
やはり、スタートこそはカートですが、
すぐに歩く歩くと言い、
しっかりウォークしましたよ。
お散歩コースは、うぃるに決めさせています。
すると…
食欲もバッチリ戻っているので、
頭の回転の良い、うぃる…
ちゃんと「オヤツポイント」を多く取り入れるルートを設定し、
要所要所で、しっかりいただき、
満足げに帰路につきます
途中、ゴミ集積所の落とし物を拾い、
お口の中からブツを回収された、うぃる…
3枚おろし風の焼き魚の背骨群…(￣д￣) コヤツ…！
バツが悪そうに、歩いてましたが…。
油断も隙もねぇ
今日も、自力での帰宅でした
心配している心拍数、
まだまだ完全ではありませんが、
体調の安定が保てているので、
少しづつ、本来の形に戻ろうとしている様に思います。
程よい運動も、気分転換も効いているのかなぁ。
これも、まだ、時間はかかるのかも…。
でも、有り難い時間です…
ひと月前は、もう絶望感しかなかったのですから…。
明日は、先日の整体のお話を記そうと思います！
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