寝起きの体重 +2.1ｋｇ
朝食
６：５０
お昼のサラダとヨーグルト
帰宅時の体重 +1.7ｋｇ
夕飯
８：２０
お好みキャベツカツ いつもの🍠 いつものめかぶ ノンアル
残業もしてないのにデパ地下へ
遠ざかっていたのに、、、
スーパーのコロッケ買うなら神戸コロッケよ。安いし。
お好みキャベツカツ ヒレカツ コロッケ２個
昔のキャベツメンチが好きだな。。
先に神戸コロッケに行って戻ったら「半額」になってた
冷凍してお弁当用に
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- passionです。休みなく働いてきたツケが６０過ぎてストレスが心臓に？狭心症？お酒飲まないのに脂肪肝、医者から糖質制限。数年前に言われたモートン病が悪化（今はヒール履いてないのに）足底板生活
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