最初のGooの続き

最初のGooが途中からこっち。食生活改善⇒糖質制限。お酒飲まないのに脂肪肝。お菓子を控えても何も変わらず。右足モートン病

金曜日

2022年07月29日 | 今日の食事日誌

寝起きの体重 +1.6kg

朝食🥐 7時

 

お昼のサラダとヨーグルト

 

帰宅時の体重 +1.7kg

 

夕飯 8:20
 

う、、、ん
折角減った体重が戻ってしまったのは何故?
夕飯にパンを食べ続けちゃダメかな???
量は食べてないはずなのに。。。

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半額品

2022年07月29日 | これ買った

改札手前にあるので、つい覗いてしまった
SDGs に協力ってことで

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