最初のGooの続き

最初のGooが途中からこっち。食生活改善⇒糖質制限無理。お酒飲まないのに脂肪肝。会社でお菓子を控えても体重急増中(汗)

月曜日

2023年12月04日 | 今日の食事日誌

朝 6:40


 

お昼のサラダとヨーグルト

 

デパ地下値引き品

夜 20:10

 

帰宅時の歩数計 10742

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