ロブ
溜めて溜めて、落ちて来たコースをなぞって膝を曲げてリフトアップでロブ。
アングルショット
ラケットに載せるようにネットを超えたら落ちる。
両テクニックは柔らかいタッチが大切。
フォローは正反対、ロブはフォロー、アングルショットは当たればラケットをその場に止める。
どちらも楽しいプレーだ、失敗を恐れずに ‼️
ファーストサーブに使っているが、ネットが多い。
トスを少し高く上げて余裕を持って打つこととした。
少し成功率が高くなった。
押し出す様に打つ気持ちを出す事する。
サーブはフラットサーブ スライスサーブでダブルフォルトはゼロに近い。
ファーストサーブにフラット スピンサーブを併用、セカンドに確率の高いスライスサーブとする。
ロブにはロブで返してくる事が多い。
フォアはロブで返すが、バックは思い切りスライスボレー センターに！
ロブを上げて時間を自分の味方にして、相手フォーメーションを観察してパッシングショット、スライスでね。
安易に打ってきたら、ネットかサイドアウト。
中ロブを混ぜて、相手コートを広く攻める。
楽しかった。
サーブに変化をつけたいと思っていた。
スライスサーブが主で偶にフラットサーブを使っていた。
スピンサーブをする人をなんか観て、自分もスピンサーブを使いたくなった。
トス 自分の後頭部にあげる。
スイング 手首をコックして地面と平行な所から七時 二時の軌道でボールの回転だけを意識して、バックラインを跨ぐ様に前に体を持っていく。
出来た！
新しい技が出来ると楽しい。
ボールのバウンド後の高さは軌道の60％の高さまで上がるという。
仰け反らせてやるぞ！
肩甲骨を動かして、胸を張る。
ラケットを振るのがスムーズになる。
よく見える。
準備して、動いて、チェックして、準備する・・・・・・・・・・・
僅かな事だけど、肩甲骨を動かす事を意識しているのは良い事だと思う。
後は、ストーリー。妄想。
バックライン側を相手プレイヤーを右に左に走らす。
「嫌なやっちゃなー」と言わす。
奥 前 左右 強弱 フラット 回転数 高さ こんなけバリエーションを！
楽しんだ。