自家製ヨーグルト

今年インフルエンザが流行するって噂が飛び交っている
コロナと違って治療薬はあるけどかかりたくはない
という事で我が家はこの時期はＲ－１ヨーグルトを種にしてヨーグルト作りをする
Ｒ－１ヨーグルト１パックを牛乳1Lに溶かして

ヨーグルトメーカーに入れて７時間

１L越えのヨーグルトが出来る
最近は林檎を細かく切って

ヨーグルトに混ぜて頂いている


林檎の甘さが際立って美味しい
毎朝の定番メニューです
コロナにもインフルエンザにも勝つぞ～