カラッと晴れた清清しいお天気で、まさに秋晴れ![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kaeru_fine.gif)
まだまだ日中は暑いけど、秋の暑さやね![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kaeru_en4.gif)
今日は午後7時過ぎから、1時間ほどウォーキング
してきました。
食欲の秋で食べ過ぎやから、体重計に乗るのが怖い![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kaeru_shock2.gif)
出来るだけ歩きたいと思ってるねんけど・・・
寒天料理の講習会に行ってきました。
献立は『チラシ寿司』『お味噌汁』『青椒肉絲』『コーヒーゼリー』の4品。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/31/5a/5ef451cb142cbf834e1e61f0ec08383f.jpg)
どのお料理にも寒天が入っています。
というより、寒天だらけ~~![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/cat_5.gif)
『チラシ寿司』なんか、ご飯の半分以上が寒天です
昆布茶を入れて固めた寒天を、7ミリ角位に切って寿司飯と混ぜるねん。
あまり細かく切ると嵩が減るので、大きめに切るらしいけど![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_cry.gif)
みつまめ状態でこれはアカンかも・・・![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kuri_5.gif)
改善の余地ありです。
『お味噌汁』は寒天を戻したのをお椀に入れて、お味噌汁を注ぎます。
『青椒肉絲』は出来上がった所に糸寒天を入れて嵩上げ![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/up.gif)
『コーヒーゼリー』は勿論寒天で。
一食でこんなに寒天を食べたのは初めてです。
メーカーの協賛があったからね![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_ase2.gif)
体にいいのは確かで、お腹もすっきりするね![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hand_goo.gif)
木津市場でGETした栗を茹でてみました。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/5e/b9/c566bfeff37e240454b7525e4a748456.jpg)
でもねぇ~~思ったほど美味しくないので、ちょっとガッカリ![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hamster_6.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kaeru_fine.gif)
まだまだ日中は暑いけど、秋の暑さやね
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kaeru_en4.gif)
今日は午後7時過ぎから、1時間ほどウォーキング
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/body_walk.gif)
食欲の秋で食べ過ぎやから、体重計に乗るのが怖い
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kaeru_shock2.gif)
出来るだけ歩きたいと思ってるねんけど・・・
寒天料理の講習会に行ってきました。
献立は『チラシ寿司』『お味噌汁』『青椒肉絲』『コーヒーゼリー』の4品。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/31/5a/5ef451cb142cbf834e1e61f0ec08383f.jpg)
どのお料理にも寒天が入っています。
というより、寒天だらけ~~
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/cat_5.gif)
『チラシ寿司』なんか、ご飯の半分以上が寒天です
昆布茶を入れて固めた寒天を、7ミリ角位に切って寿司飯と混ぜるねん。
あまり細かく切ると嵩が減るので、大きめに切るらしいけど
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_cry.gif)
みつまめ状態でこれはアカンかも・・・
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kuri_5.gif)
改善の余地ありです。
『お味噌汁』は寒天を戻したのをお椀に入れて、お味噌汁を注ぎます。
『青椒肉絲』は出来上がった所に糸寒天を入れて嵩上げ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/up.gif)
『コーヒーゼリー』は勿論寒天で。
一食でこんなに寒天を食べたのは初めてです。
メーカーの協賛があったからね
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_ase2.gif)
体にいいのは確かで、お腹もすっきりするね
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hand_goo.gif)
木津市場でGETした栗を茹でてみました。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/5e/b9/c566bfeff37e240454b7525e4a748456.jpg)
でもねぇ~~思ったほど美味しくないので、ちょっとガッカリ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hamster_6.gif)