山里の暮らし

なにげない日々の暮らしです

蕎麦の実

2014年11月05日 | 日記

真っ黒になった蕎麦の実 





堅い殻でおいしい中身を守っている

ルチンが含まれているので

血管壁をじょうぶにする 


そして蕎麦殻の枕が一番 

コメント
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