昨日は、雨の日曜日。したがって、散歩はあきらめました。
ツーことで、
デガワ君の無料券「あるよっ」と一言で、ココに行ってきました。
今年のはじめ大雪のツメ跡が残るころに一度行きましたが、
まだ２枚無料券が残っていました。
デガワ君の運転で、家から約一時間。
雨降る露天風呂・・・サブッ、
うつぶせでいろいろ刺激したかったジェット風呂(^_-)-☆、
汗だくのサウナ、岩盤風呂
そのあとの、食事。
よかったです。
でも、・・・
失敗したのが、２つ。
お風呂に入ってから、新品のパンツに履き替えて岩盤に入ったので、
出てきたときには、パンツ、びしゃびしゃ。
でも、もう替えはないので、そのまま帰りました(T_T)
そしてもう一つ、食事。
メインは、そばですが、そばはわんこそばスタイルで
お店の人にSTOP提示しないと、どんどん持ってきます。
そして副食はバイキング。
おいしいイコール食べすぎました。
散歩せずに結局1500歩程度。
そのうえで食べ過ぎ・・・
当然、増量。
帰宅時は、1.2キロ増量！
一晩寝て、基礎代謝し今朝の計量は、
昨日の朝に対して0.6キロ増量(T_T)
今日からまた、ガンバ！
