土日の不摂生が祟って、昨日の体重計測では
週末に比べて0.6Kg増量していましたが、
昨日、平日の生活に戻り、
残念ながら雨も雷も降らなかったので、
帰宅道も歩きました。
その結果、今朝の計量は前日に対して1Kg減量。
厳しい(笑)ダイエットを始めてから3.5Kg減。
一か月半ですので、2Kgのハイペース。
あと2Kg太ってもよいという気軽な気持ちで
ダイエット生活を進めています。
でも、今日から日曜日まで6日間の夏季休暇。
模擬定年生活をしてみようと思います。
太るだろぉなぁ~
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