筋錬忍者 主将

2010年1月1日開設


禍いは、口より出でて身をやぶる
幸いは、心より出でて我をかざる

夏も終盤(2016.08.28)

2016-08-28 20:50:15 | 強歩・強走

 

夏ももう終わりですな・・・

 

夏は暑いので家でずっとグータラしてた

 

昨日のノックで腰が痛い 

もう若くないのは重々承知しておるが、これではイカン

 

交野方面に向かってゆっくりジョグった

 

第二京阪国道沿いは本当に走りやすい

 

1時間ゆっくりと走るのもいいもんだね

 

帰ってジェスロと公園散歩する

 涼しくなったね 

コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする