筋錬忍者 主将

2010年1月1日開設


禍いは、口より出でて身をやぶる
幸いは、心より出でて我をかざる

復路(2015.12.31)

2015-12-31 23:54:50 | 自転車

 

楽しい事は早く終わるもんだ・・・

嫁と交代で大阪に帰る

 

名谷から妙法寺抜けて三ノ宮へ

坂の苦しいのはここだけ

 

あの山越えていく

 

比較的車は少ない

 

対向車は普通ぐらいかな

 

長田への道はガラガラ

 

神社前は買い物客がたくさんいた

 

湊川越えて三ノ宮へ

 

 

途中見つけたお店

西安刀削麺(シーアンタォシャオミェン)

中国にいる時にお世話になった麺

久しぶりに食いたいと思ったが、さすがに休みだった

 

兵庫県庁前の

 

四宮神社の横に店があったので、これを目安にいつか行ってみたい

 

ついでに灘に寄って、Iおっちゃんの家に挨拶に行く

  Yおばちゃんも元気だった

良かった良かった

 

灘の駅前を通過し

 

西宮市は自転車道路が整備されてて、非常に走りやすい

大阪も見習って欲しいもんだ

 

大きな交差点はエレベーターでパスする所も数か所あり

 

梅田も人が多かった

 

家に着いたら141km

昨日75kmだったから、今日は66km

妙法寺回りはショートカットで、1時間くらい早い

 

帰ったら雨模様

 

早速、ジェスロの散歩をして

 

おっ 新しくなってるやん

 

力の伝わり方がしっくりくる

 

ではまた明日

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正月のお買い物(2015.12.30)

2015-12-31 23:32:44 | 買い物

久しぶりに北神戸の街をさまよう

 

まずは義父さんの墓まりに行ってから

 

  野菜がたくさん並ぶ店に

 

  肉もたくさん並ぶ

 

  人でごった返す  正月はこれが嫌だ

 

  晩御飯はお好み焼き他

 

  義兄作の焼肉  美味い

 

今日は一日 喰っちゃ寝

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神戸(2015.12.29)

2015-12-31 23:16:55 | 自転車

 

2015年ももう終了

嫁と交代で神戸の実家に行った私

チャリの移動はイイね

 

 

造幣局の横の川は、穏やかな空気が流れる

 

 

街は正月モード

 

お昼になったので

 

野田の辺で昼飯食う

 

淀川を渡るが、春の空気

 

 

カモ達も厳しい冬という感じがしない

 

尼崎のアルカイックホール前の川は

 

鯉でごった返す

 

デカい 1mくらいある

 

 

武庫川ぐらいになると、綺麗

 

西宮に入った頃で

 

丁度50km

 

新神戸も温かい

 

山麓バイパス前

 

三ノ宮では人でごった返してたので、前になかなか進めず

 

須磨の水族館で

 

これぐらい

 

海釣り公園で

 

65kmくらい

 

海を見ながら走るのは気持ちいい

 

嫁の実家到着

 

まあ大体6時間くらいで、こんなもん

 

酒と肴で幸せになる

 

久米島 懐かしい

 

去年は来れなかったので、今年はいい年になりそうだ

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ジェスロ1歳(2015.12.27)

2015-12-27 12:51:54 | 愛犬

 

我が家に来て1年が経ちますな

 

まあ大きな病気も無く、元気に育っております

 

今日も公園で散歩

 

得意の棒術

 

ボール遊びも慣れてきた

 

まあこれから元気に宜しく

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京橋(2015.12.26)

2015-12-27 12:34:17 | 飲酒

 

クリスマスも終わり、もう年末の雰囲気が漂う京橋で彷徨う

 

やっと地獄の生産が終了したが、なぜか以前のような心の重たさが無い

ストレスフリーだ

 

まずは定番の満足屋で一杯飲む

 

二人だと量が少ないな

 

 メガハイボールはコスパ高い

 

ほんで二件目は300円このみ本店

 まだまだ酔いが少ない

ここの料理は美味かった

今度からここにしよう

写真取り忘れです

 

 

 

三軒目であやしい店に入る

 

 

クジラベーコン

 

三嬉男ちゃん曰く「これは食い物なんですか?」ときた

その昔よく食ったもの

確かに今の人は食わんだろう

もう店でもほとんど売ってないからね

しかし、この店は失敗だった

 

それから家に帰ろうと思ったが、無性にソバが食いたくなって

 ハイカラそばを食った

 

今年は年末ジャンボも買えず、年賀状も書いてないけどしゃーないか

三嬉男ちゃん また京橋に繰り出そうぜ

そろそろ正月の雰囲気になってきた

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せきどめ(2015.12.20)

2015-12-20 13:21:36 | 健康

 

この一か月に二度も喉をやられました

 

タバコをやめたのがもう5年前

 

それからは割と調子良かったけど、最近咳き込む日が続いている

 

そこで咳止めに何年かぶりに浅田飴を買ってみた

 

元飴屋としては、以前から興味のあった飴

 

正月前に間に合う様に治したい

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木下屋(2015.12.19)

2015-12-19 23:17:35 | 美味

 

何とか週末を迎えられましたな

 

今日は、TKO木下の "本家本元" 木下屋で鍋をつつく

 

 

前の歩道には路駐チャリの行列

 

取りあえず、空飛ぶ唐揚げは食う

 

 飲みほもあり

 

韓国風のセットも美味しい

 

火をつけると↓

 

こうなって、さあ食うぞ

 

もつ鍋最高っす

 

このユッケめっちゃ美味い

 

空飛ぶからあげ

 

豆腐も最高

 

麺で締めかと思いきや

 

雑炊登場

 

ネギをたっぷり入れて

 

韓国のりのトッピングで食う

 

デザートは杏仁プリン

あああ もう腹いっぱい もう食えん

 

 で、場所をゴマジェットに代えて

 

久しぶりにコーラで

 

  二度目の乾杯

 

 道産子達は地元の話題で盛り上がりました

 

10月後半から土曜と祝日は、全部出勤だったので皆お疲れですが

いい息抜きとなったでしょうか?

もうすぐ正月休み

さあ、あとちょっと頑張りましょう 

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マイナンバー登録(2015.12.14)

2015-12-14 23:04:47 | 日記

 

最近は肉体労働の為、貴重な日曜のみの休みは全て体力温存

 

この地獄の生産が終われば、晴れやかな休みの連続となります

 

あああ はよ終わらんかなぁ~

 

という事でマイナンバー登録の申請(俺と弟の分も)終了致しました

 

これ賛否両論あるが、面倒な事にならない事を祈っております

 

10月末からのこの地獄の生産で、体重が3.5kg落ちました

現在57.5kg

マラソンやってた時より軽いな

生産終わったら、次は体力をつけようっと

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めんたい昆布(2015.12.07)

2015-12-07 22:16:45 | 美味

 

知り合いが美味いと言うので、取り寄せてみた

 

 

実際、すごく僕好み

旨みも風味もいいじゃないか!

久しぶりに美味いものを食いました

購入はこちらから

 

あと一つは冷凍してあるので、お正月にでも食べよっと

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エバーウィン改(2015.12.06)

2015-12-06 18:13:26 | 自転車

 

最近は、自転車通勤がメイン

エバーウィンのROADか、キャノンデールのMTBで行ってます

 

キャノン君の場合は今年の初めに買ったサイドバッグがあるからいいけど、エバー君の場合は荷物が載せられない

そこで籠替わり使えて、雨にも強いTOPEAKトランクバッグを購入

 

こんな感じ↓

  

後ろから前からどうぞ

TOPEAK(トピーク) MTX トランクバッグ EX
雨にも負けず
TOPEAK(トピーク)

 

 

それと

前はトウストラップのペダルが付いていたけど、ハーフペダルの反射板の付いたやつに変更

 

母校のサイクリングクラブOB F田様提供品

 

 

スタンドはドッペルギャンガー

これはスタイル的に問題無いね

DOPPELGANGER(ドッペルギャンガー) アジャスタブルキックスタンド DKS102-SL シルバー 20インチ~700C対応 チェーンステー固定型:φ10mm-23mm 自転車スタンド 1本スタンド 片足 サイドスタンド 【ロード/クロス/MTB汎用】
スタイルがいい
DOPPELGANGER(ドッペルギャンガー)

 

 

 

我が街の夜はとっても暗いので、100ルーメンのGENTOS閃を付けた(今まで暗くて怖かったのだ)

奥のライトはダイソーの商品

GENTOSは明るさが10倍くらい違うよ

GENTOS(ジェントス) 閃 355 【明るさ100ルーメン/実用点灯10時間】 SG-355B
盗難にはご注意
GENTOS(ジェントス)

 

 

 

これが結構便利

ミラーは必需品かと思う

BUSCH&MULLER(ブッシュ&ミューラー) CYCLESTAR サイクルスター 901/2 サイクルミラー
ロード専用

BUSCH&MULLER(ブッシュ&ミューラー)

 

 

サドルもだいぶ擦れてきたけど、まだまだ使える  

 

 

最後に空気入れて終了

 

これからも通勤で僕を運んでね エバー君

どうぞ宜しく

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