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筋錬忍者 主将
2010年1月1日開設
禍いは、口より出でて身をやぶる
幸いは、心より出でて我をかざる
プレゼント(2021.03.14)
2021-03-14 22:17:00
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網球
息子夫婦から・・・
有難い
息子夫婦から単身赴任先に荷物が届いた
一つ目は
ティファール
凄く欲しかったティファールだ
レオパレスのコンロは電熱ヒーターだから、お湯が沸くのが遅い
ティファールはあっという間だからね
ほんと助かる
二つ目は
誕生日プレゼントのビール
僕の大好きな黒ラベルだ
今夜のお供にさせて貰いました
ありがとう😭
コメント
アルペン(2021.02.15)
2021-02-15 20:46:00
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網球
お世話になったお店・・・
その昔、スキーバカだった頃
仕事帰りにいつも寄っていたアルペン
現在、大阪のお店は全て閉店している
今でも時々奈良や京都の店には行くかな
総合スポーツショップになっているね
もうスキーのコーナーは小さくなって、肩身の狭い場所になっている
以前のスキーやボードのブームはもう無い様だ
けど、今でもスキーが好きだから年に一回は必ず行く
元会長がワイセツな行為で逮捕されたと報道されていた
凄い金持ちなんだろうな
金があり過ぎて感覚が分からないのかな?
やってはいけない一線を超えた様だね
だから、人生ほどほどが丁度いいよ
度を越すとしっぺ返しされる
しかし、今年も雪が多いのに行けてない
悲しいシーズンだよ⛷💦
コメント
フリクション(2020.11.18)
2020-11-18 19:28:00
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網球
フリクションボールペン用消しゴム・・・
最近、フリクションボールペンが楽だ
間違えても消せる
逆に必要な書類だと改ざんされる恐れがあるから、使えない
今までベンの頭に付いたところで消していたが、段々と汚れてくる
ネット見たらやっぱり専用の消しゴムがあったので、早速買ってみた
非常にいい
凄い小さいけど、使いにくさは無いね
もっと頭使わないといけないので、これから勉強モードに入る
筋トレから頭トレに転向した感じ
運動もほどほどにしないとね
まあ使ってみて、またレビューだな😁
コメント
サプリメント(2020.11.13)
2020-11-13 22:00:00
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網球
気持ちだけではないかも・・・
先日よりサプリメントを飲んでいる
ダイソーサプリメントだけど、気分転換になるならいいかなって思った
飲み始めて3日目だけど、少し元気になった
そして、健やかに眠れる気がする
ちょっと前に色々あって、あんまり眠れなくなった
仕事が異動になったせいもある
けど、このサプリメント効いてるかも?
って最近思う
20日分だけど、ちょっと飲み続けてみる
ストレスの無い社会なんてこの世に存在しない
けど、気分が大事
最近そう思う様になった 😚
コメント (2)
銭湯54(2020.09.12)
2020-09-12 19:54:00
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網球
電気風呂は偉大・・・
今日は成田温泉♨️に来た
勿論、電気風呂目当て
ここの電気風呂はパルス波で3分間に
押す→揉む→叩く→ソフト
とローテーションで刺激を与える
3セットで水風呂と、無料のサウナで汗流した
気持ちいいし、腰軽いし、いう事無し
嫌な事も忘れて明日を迎えられる
明後日からまた仕事だけどな😅
まあリハビリ続けます😀
コメント (1)
胡麻(2020.09.04)
2020-09-04 23:47:00
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網球
夏も終盤・・・
朝夕かなり負担が小さくなってきた
9月は
それなりに涼しいね
毎年植えてる胡麻もそろそろ実がついてきた
胡麻を500kg取ろうと思うと、大体甲子園球場ぐらいの土地がいるのだそうだ
よくある質問に、国内産の胡麻って無いのですか?
と聞かれる
輸入品は不安があるもんね
胡麻と珈琲は大体同じ気候地帯で獲れる
そう亜熱帯地方になる
日本では、鹿児島南部の喜界島が有名
しかし、気候が不安定で取れ高が毎年バラバラ
だから、胡麻は99.9%輸入品
説明が難しいが、国内産のコーヒーが無いのと同じッスと、言ってる
暑い地方の食べ物は体力が付く
例えばデーツの様な果実も同じ
胡麻はカラダにいいのでお勧めです
😘
コメント
皿うどん(2020.08.09)
2020-08-09 13:35:00
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網球
初の試み・・・
スーパーに立ち寄ったら、皿うどんが目に入った
先日テレビでチョコプラの松尾がリンガーハットの皿うどんで取り上げられてた
あんまり皿うどんには興味無かったけど、買ってみたよ
イカを🦑食べやすいように調理して、中華丼の元をかけてみた
なかなか美味いのだが、皿うどんってこんなものなのかな?
よく分からないがまあいいか
沢山買ったから、明日もこのメニューだ
皿うどんの美味しい食べ方を勉強するべ
それが一番ス😆
コメント
柿の種(2020.08.01)
2020-08-01 21:32:00
|
網球
考えてるね・・・
柿の種を貰った
右が紅生姜(大阪バージョン)
左が柴漬け(京都バージョン)
まだ食べていないが、明日のお楽しみにしておく
職業柄シール状態を見たが、ストレートシールとクロスシール
GP包装機が別々のラインで生産されている事を意味する
まあどうでもいい事だが、コンタミが無いという事だろう
作っているのが千葉県の会社
そういや千葉県ってあんまり土地勘無い
関東にいた時も、九十九里浜行ったぐらいで縁が無い
ただの通過点だった
もっと色々行っておくんだったと、後悔先に立たずだ
明日楽しみにしてるよ😄
コメント
HALF&HALF(2020.04.05)
2020-04-05 18:27:00
|
網球
実に安くて美味い・・・
その昔、ハーフ&ハーフというビール🍻が流行った
ラガーを黒ビールと半々で割ったのがそれ
もう20年以上前の話
一緒に働いていたジョンというアメリカ人が、「イギリスっぽいねぇー」と言っていたのを思い出す
因みにこの第3のビールは、¥80円/本
160円で2杯も飲めちゃうのだ
今、外で飲むのは難しいから、こういうのもいいかもね
これ飲んでプライムビデオでも観るとしますかね
今年は大変な一年だよ
コメント (2)
網球中断(2020.04.01)
2020-04-01 22:38:00
|
網球
エイプリル・フールじゃないよ・・・
このコロナ騒ぎで、どこにも行けなくなった
皆んなストレス溜まってるだろうな
テニス🎾も長い間やってない
何かあったら、皆んなに迷惑かけてしまう
そこで勇気を持って中断する事にした
今月がピークと願いながらね
毎日体温測定してるけど、熱の兆候は無い
下手に動くと殺される可能性があるから、我慢我慢
桜は咲き始めた🌸が、春はまだまだ来ない
そういう感じだ
まだ三分咲きだね🌸
コメント
網球8(2020.03.07)
2020-03-07 17:07:00
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網球
腰の調子がわりと良い・・・
半日仕事した後は、網球
今日は雨が降らなかったね
行っていきなり試合させられた
遠近感が無くなるよ
やっぱりスポーツは、走らないとダメね
今日は腰の具合が良かったから、割と動けた
楽しかったね
この感じ、明日は雨だな
コメント
網球7(2020.03.01)
2020-03-01 16:22:00
|
網球
初のインドア・・・
3月になりましたね
今、コロナウィルスの影響で各地でイベントが中止になっていますが、体育館の熱気は大したもんです
公に試合出来ないので、練習試合
老若男女が集って楽しいインドアテニス
楽しい時間を過ごせました
いつまでも元気でいる事が重要
腰痛はあるけど、負けてられません
日々錬成だ 😄
コメント
網球6(2020.02.23)
2020-02-23 15:14:00
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網球
一ヶ月ぶりか・・・
軟らかい方は一ヶ月ぶり
しかし、腰の調子がイマイチ
だから、おじいちゃんに混じってダブルスした
なんとパートナーの爺ちゃんは、米寿
凄いと思うよ
この歳でスポーツ出来るなんて、神様だ
まあその分俺が走る🏃♂️んだけどね😂
生涯スポーツはこれからだよ
コメント
網球5(2020.02.17)
2020-02-17 23:14:00
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網球
腰痛いし・・・
実にほぼ一ヶ月ぶり位のテニス
それも1時間だけ
しかし、予想に反し腰は悲鳴を上げた
ここ一ヶ月は下半身トレやめて、比較的安静にしてたのにな
右の仙骨横から痛みが出る
もう若く無いのは分かってるけど、去年の秋位までは調子良かったのに 😅
トホホである
まあ男4人集まれば楽しいテニス🎾
ストレス発散にはなったね
コメント
両手打ち(2020.01.28)
2020-01-28 22:21:00
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網球
なんと軟式テニス・・・
色んな動画見てたら、カンボジアナショナルチームの選手が硬式と全く同じフォームで両手打ちをしてた
考え方は硬式と同じだ
非常に面白い
テニスは球が柔らかくなっても同じなんだな
というか、軟式テニスを両手してる人は見たことないから勉強になった
早く股関節治して、テニス🎾したいぞ
コメント
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交通事故で筋トレとテニスが出来なくなったけど、遊びは無限。
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