昭栄温泉12（2019.02.28）

フルフェイスはデカイ・・・


雨の日はフルフェイスだが、バイクのシートには入らないくらいデカイ

面倒くさいけど、風呂屋に持ち込む

風呂屋のロッカーは沢山空いてるから、一人で3箇所くらい使う

いい時代だな






帰ってきて飯食う

ホント、このテルモスの保温力には感激だ

いつの時代も、いいものはいいのだ

昭栄温泉11（2019.02.26）

今日はヘロヘロ・・・


久しぶりに一日現場

慣れてないから、疲れたよ

けど、今が大事

壁は乗り越える為にある

粉骨砕身だ


夜遅いのに今日の昭栄♨️は、満員だ

中は空いてるけどな

疲れた体に湯の力は、有り難い

テニス7（2019.02.25）

部活は継続・・・


今日は暖かい

いい汗💦かいたね

hideoと俺はニューラケット

新しいのはいいね

凄い楽だ

時代は進化するよな

けど1番の問題は、やる本人が変わらないとダメ

練習あるのみだ

手首は六割完治か？

継続は力なり

黒ゴマ担々麺（2019.02.24）

ウチのゴマ使用商品・・・




有り難い事だ

セブン様の商品だ




ドス黒いぜ




山椒の味がかなりいい




白ごまも入れてみた




カロリー高い

しかし、美味しく頂きました

ラーメン万歳 🙌

ハイボール（2019.02.24）

 

スコッチでハイボール・・・


俺は昔からハイボールが好き



その昔、ハイボールという言葉が無くなった時代があった

飲み屋でハイボールというと、懐かしいと言われた

また今は普通にハイボール戻ったので、安心してる

ライザップでは、ビールはダメだけど、ハイボールはOKらしい

手首治ったらまた筋トレだ

肉体は使い続けないと、ダメになる

そう感じる今日この頃

捻挫10日（2019.02.24）

 

あれから10日経った・・・


手首を固定すると、痛みは半減する

この状態でテニスしたりしてるから、なかなか治らんが、少しずつ元に戻りつつあります

しかし、歳はとりたくないもんですな

怪我したら、治らん

これも頭に入れて動かないとね


今回、自転車でコケて手首を捻挫したけど、その昔、太っちょ君が目の前で自転車でコケて、腕を骨折した事があった

体重を支えきれなかったんだな

体重というのは、結構インパクトがある

そういう意味でいうと、体重や体調管理は重要だ

これから更に年齢を重ねるので、十分考慮したい

デサントフェア（2019.02.23）

 

今回はテニス用品を見る・・・




テニスしてて思うのは、上着は何でもいいけど、下はボールをポケットに入れたりするので、それに対応してるものが欲しいと思っていた




パンツのいいやつが安くてあったので、見繕ってきた




どうも子供や孫に買いたい、爺ちゃん、ばぁちゃんや、ご両親が熱心だ

安いからね




天満橋のOMMビルは、JR東西線で行っても比較的近い




テニススクールは、これで大丈夫だ

スクール1（2019.02.22）

初日・・・


ラスティテニススクール🎾に来た

初心者コースなので、基本から習得だ




ここが練習場所


準備体操したら、早速ボールを打つ

俺は一年以上会社の部活（指導は無いけどね）してたから、打つのは問題ない

全く打てない人もいた

まあ、そういうもんなんだろう

1番の関心は、今の動きが正しいかどうか

基本は大事だ

両手打ちやろうと思ったけど、先生が片手バックだから、そのまま真似てやってた

片手で軽く打つ方がいいかもな

先生の打つのを見ると、そんな風に思った

指導を受けるスポーツは、これで6種類目

何とかモノにしたいね

昭栄温泉10（2019.02.21）

 

どっと疲れたな・・・


会社というのは、いろんな人間の集まり

だから、色んな奴がいる

だから、一筋縄ではいかないし、まとめるのも難しい

そう感じた1日だった




帰ってきて、赤ワインとチーズでゆっくりした

幸せなひと時

昭栄温泉9（2019.02.20）

 

前回のハプニング・・・


この前の話だが、帰る少し前に対面のロッカー見たら、オッさんが血を吹き出して座り込んでた

ちょっとヤバいと思って声かけたら、足首がレイの南斗水鳥拳にやられた様に、バックリ割れて、血が吹き出してた

おっさんは大丈夫や って言うてたけど、コレはヤバいと思って救急車を呼んでもらった




聞くと、血液サラサラのクスリ飲んで、酒も飲んでたから、血が止まる様子が無い

まあ大事には至らなかったようだ

明日は我が身

気を引き締めないとな

歯石（2019.02.20）

油断したな・・・


3年間歯科医に行ってなかった様だ

先生に怒られたよ

巳格闘を辞めて、虫歯にならなくなって油断した

歯石は同じレベルで蓄積するので、半年に一回は除去すると、歯茎の健康に繋がるそうな

コレはスポーツにも繋がるだろう

歯は、健康の源

食べられなくなったら、お終いだ

次は5月だ

鍼（2019.02.19）

 

鍼と超音波治療・・・


手首の痛みが引かないので、鍼打ってきた

やっぱりプロは違う

自分では絶対出来ない事をしてくれる

あと2日でテニス出来る様になりたい

後は神頼み

テニス6（2019.02.18）

今日はほどほどにしといた・・・


手首は、五割ぐらい治ったかな

歳とって、治りが遅い




ガンガンやりたいが、手首の自由が効かない

特に致命傷なのが、フォア側で痛いこと

明日は整骨院行って、鍼でも打つかな

昭栄温泉8（2019.02.17）

会社の帰り・・・


この土日、休みだけど会社行ったり来たりでリフレッシュが欲しい

ということでやっぱり風呂だ

体重計に乗って驚いた




3kgも太った

手首痛めてから、運動もせずに好き勝手に飯食い続けたからだ

緊急減量体制に入る

目標58kgだ

無料体験講習(2019.02.17）

テニスの無料体験講習・・・


近所の新しく出来たテニススクールに行ってきた

なんと初心者2人

若い母親風の方だ

球出しでフォアとバックを交互に

次はストロークして、ボレーの練習

ストロークとボレーを交互にやって

最後にダブルスの練習した


これ、初心者の練習？

知らないと出来ない内容だけど、僕は楽しかったね

来週から週一の生徒だ




無料ロッカーとシャワーもあります