筋錬忍者 主将

2010年1月1日開設


禍いは、口より出でて身をやぶる
幸いは、心より出でて我をかざる

代筆(2015.07.31)

2015-07-31 21:24:27 | 日記

弟の代筆・・・

 

役所に提出する書類関連をやっつけに

 

何か色々ありました

 

今の職場の温度

汗腺が確実に鍛えられています

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ゴマジェット(2015.07.30)

2015-07-31 21:22:27 | 美味

ちょっとおしゃれな飲み会・・・

 

いまお世話になってる会社の相棒が、リーズナブルなお店ありますよ ってさ

 

で、飲みに

 

駅前のお店

 

ほう

 

  まずはビヤで

 

サラダを注文したら

 

こうやって

 

盛り付けるんすよ って

 

おでんに

 

スペアリブ

 

白ワインにスペアリブってええやん

 

赤いのも飲んで

 

おしゃれなお店でした

 

次にバーボンが飲める店があるというので

 

いきなり俺の趣味やん

 

 

ビートルズがかかってたので、一人で歌ってたらマスターが「これ見て下さいよ」 って持ってきたのがこれ↓

 

何と、ポールが大麻所持で入国拒否された時の幻のパンフ

もうメンバーの何人かはこの世にいない

 

JET! HUUHUーUU HU-UU

 

もう元嫁もこの世に居ないのよね

珍しいものを見せて頂いた一日でした

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リハビリ(2015.07.29)

2015-07-29 20:51:26 | 遊泳・水中歩

そろそろ運動しないと・・・

 

今月に入ってずっと早番(6:30~15:10)

まあ時間通りには終わらないけど、今ままでと比べたら時間的には断然余裕がある

 

そこで、プールを利用することにした

 

平日結構ガラガラ

 

これはなかなか素晴らしい企画

今は毎週接骨院に通っているが、ここにも毎週腰のために通うことにする

本日、一日目

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献血(2015.07.27)

2015-07-27 22:40:36 | 日記

毎年、会社で献血してたけどさ・・・

 

会社の帰りに駅前通ったら、献血してた

 

たまには協力しないとね

 

最近外国にも行ってないしね

 

という事で血液をとるのですが、最近気になってるのが血圧が以前より高い事

年取ったせいもあるけど、毎日飲みすぎかも

 

三ヶ月に一回できるので、これからは気がついたらやってみようかね

近隣への協力でした

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チェリーアイその2(2015.07.26)

2015-07-26 20:35:07 | 愛犬

今度は反対の目かよ・・・

 

お盆まで、土曜休みの無い会社に入ってしまいましたYO

 

朝、嫁から「反対の目からまた出てるで~」とLINEが入り

 

  あら? また出てきたのかぃ?

 

という事で、孫っちと一緒に動物病院に行きまして、一瞬のうちの治療完了

 

  世話の焼ける奴だぜぃ

 

帰ってきたら、今度は孫っちと遊んで

 

貴重な休みが終了しましたとさ

そろそろ活動しようかね

 

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チェリーアイ(2015.07.19)

2015-07-19 22:11:03 | 愛犬

今日は自転車に乗ろうと思っていたのに・・・

 

今朝、我が家のジェスロの目がオカシイ事を発見

 

  あれ?  何か腫れてる

 

車も無いし、しゃーなしで木田の動物病院まで歩く フー

 

道のりは長く、ヘロヘロになるジェスロ

 

お尻を押して歩かせる

 

右目からは、何か出来物が出ている感じ

 

25分くらいで到着

 

前のラブラドールのロン以来だから、17~18年ぶりに来た

 

先生の説明だと、瞬膜腺という処が炎症を起こして飛び出している  との事

チェリーアイと言うのだそうな

 

薬挿して貰って、中に戻してもらって終了

元に戻りました

 

帰りも大変で、途中でへばって動かなくなるし

 

 

家に帰って来たら、ヘロヘロでバテバテ

 

  アヴィが首を長くして待っていた模様

 

 

今日はお疲れ様

 

あああ 自転車乗りたかったけど、まあいいや

 

 

カナダにいる息子がロッキー山脈に行ってまして、写真送ってくれました

私も行きたいわ

 

( ・∀・) イイネ!

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台風(2015.07.18)

2015-07-18 20:34:39 | 日記

やぁっと通り過ぎた・・・

 

人騒がせな台風が通り過ぎましたな

 

昨日から部屋の網戸にへばりついてるブンブン

 

雨宿りか?

 

翌日、家に帰ってから見てみると

 

   あら?  まだ居たの?

 

お尻をつついてやったら、山に帰って行きました

今週は晴れの予報です

明日あたり自転車でも乗るかね

 

 

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ジョジョの奇妙な冒険(2015.07.16)

2015-07-16 21:08:51 | 愛犬

久しぶりにジョジョを見た・・・

 

ジョジョの奇妙な冒険 2012 第1話

 

最初に少年ジャンプで見たのはもう30年前

あれから30年も経ったのか

あの時、空手やってて元気だったなぁ

年取る訳やね

 

この漫画に出てくる犬がボストンテリアのイギー

 

ジョジョの中にに出てくる名前は殆どがROCK関連なので、この名前はあのイギー・ポップから

 

 

 

これはうちのボストンテリア ジェスロ

 

イギーは最期に格好良く死んじゃうけど、ジェスロは長生きしてくれよ

 

さあ皆さん 台風が来ていますので、家で引きこもって下さい

ジョジョがお勧めです

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祝百歳(2015.07.16)

2015-07-16 20:50:30 | 日記

オヤジの誕生日・・・

 

 

天国のオヤジさまへ

誕生日おめでとう

生きてたら100歳やな

 

俺は腰が悪いけど、元気にしてます

 

 

ん? という事は

宮城のおじさんも今年100歳やな

 

ホンマはこんなん送るのがいいのかも知れん

 

けど、今年は違うもん送っておきます

 

長生きしたら色々見れていいね

俺も頑張って生き抜きます 

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キャッチボール(2015.07.12)

2015-07-13 19:35:45 | 日記

久しぶりにボール投げた・・・

 

ギックリ腰やってからというものの、外で運動するのが怖くてね

家の前でやってる少年野球を見てたら、キャッチボールぐらいできるかもと思って子供たちに揉んでもらいました

 

実にボール投げるの5年ぶりくらいかも???

 

 

さすがに今日は肩が痛い

上記の投げ方は、元巨人の桑田氏がダメだと言ってましたね

 だから×の方が〇となります。

 

この炎天下にスポーツするのがいいのか悪いのかは別にして、やっと運動した感があった玉投げでありました 

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石田長生(2015.07.08)

2015-07-08 19:46:32 | 日記

また一人愛するミュージシャンが亡くなった・・・

 

石田長生

今朝、お亡くなりになったそうな

Charと組んだ“BAHO”のライブを見に行ったのが、丁度20年前

 

凄い早口なギターを弾く人でしたな。

 

BaHo (チャー&石田長生)「BAHO'S RAG」

 

あああ懐かしいけど、もう聞けない

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リハビリ(2015.07.05)

2015-07-05 21:38:43 | 日記

久しぶりに運動しました・・・

 

5月18日にぎっくり腰になって、6月3日、29日と立て続けに腰痛発生

既に癖になってしまった感があります

 

家でゆっくり寝てたら楽なのですが、運動不足もダメだし

 

今日はリハビリも兼ねて、プールへ

 

久しぶりの いきいきランド交野

 

600円でプールと風呂を兼ねる

 

この景色も1年以上ぶり

 

現在ジョギングも出来ないのでプールぐらいと思って行ったら、プールは腰に負担が少ない

これからちょっと通うかもね

早く腰治したい 

 

そう思いながら帰りました

 

取りあえずは、愛犬の散歩とプールかな

 

引っ張れると腰が・・・

 

元気でいいのだが

 

腰は丈夫そうで何より

 

無理せんと治しまっす

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スナック(2015.07.03)

2015-07-04 21:32:38 | 日記

近所にスナックかぁ・・・

 

自宅の近所で勤めることになり、必然的に飲み会も近所

住み始めて27年になるが、近所で飲んだのはPTAとか野球の父母会とかだけ

 

一軒目で料理の美味しい店に連れて行ってもらってから、近くのスナックに行く事になり

 

 近所でこんな店行ったことないがな

 

皆んなで歌を歌うことになり

 

 僕だけ2回完全唱歌

得意のビートルズ

 

自慢ではないが、カラオケにもここ10年は行ってないし、歌歌うのもあんまり好きじゃないしね。

気がついたら夜中1時回ってるし

まあ初めての宴会、結構楽しかったです。

 

今後共どうぞ宜しくです

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