強歩13〜17（2021.03.31）

継続は力也・・・

最近また腰痛が出てきた

間違いなく運動不足だ

だから歩くのが一番

210301 歩13

1h+αのウォーク

だいぶ気温が緩くなってきた

運動しやすいね

210314 歩14

引越しや何やで全然運動してなかった

久しぶりな一人暮らしだからね

もう少ししたら落ち着くでしょうー

ということで周囲を散策した

やっぱり人少ないのは少し寂しいけど、僕には好都合かも

1時間なんかあっという間だった

夜遅くなると鹿とか🦌熊とか🐻出てくるらしいからね

まあ楽しんで行くよ

210323  歩15

30分ウォーク

一人暮らしは色々あって、なかなか時間取れないね

まあやるしか無い

210325  歩16

30分ウォーク

外を歩いてるとかなり暖かくなった印象がある

もうすぐ春が到来するのかな？

バイク通勤は寒いので、暖かくなって欲しいよ

210331  歩17

近所へ散歩を40〜50分

流石に近場が遠くなった

由良川

遠くなるのもいいのかもな😊