男の作る朝食 No385

畑のレタスが大きくなってきました。毎食レタスが付きます。

今日の朝食（Ｎｏ３８５）
１．鶏胸肉蒸し煮・スライスオニオン漬け
　　鶏胸肉、りんご酒、たまねぎ
２．野菜サラダ
　　レタス、トマト、大根おろし
３．味噌汁（味噌は自家製）
　　わかめ、ネギ（自家製）、豆腐
４．カスピ海ヨーグルト（自家製）
　　柚子ジャム（自家製）、干しブドウ
５．コーヒー（豆からひきます）
６．赤飯（自作・棚田米）