団塊放浪記

現在実行中のものは、毎日の朝食作り、200名山登山、自給自足の促進(主に畑仕事)、週2回のテニスです。

男の作る朝食 No382

2019-04-22 07:14:17 | 自給自足
久しぶりにごぼうのきんぴらを作りました。ごぼうざんまいです。

今日の朝食(No382)
1.ごぼうの肉巻き
  ごぼう、豚肉、しめじ、椎茸、レタス
2.ごぼうのきんぴら
  ごぼう、人参、さつま揚げ
3.味噌汁(味噌は自家製)
  わかめ、ネギ(自家製)、豆腐
4.カスピ海ヨーグルト(自家製)
  柚子ジャム(自家製)、干しブドウ
5.コーヒー(豆からひきます)
6.ごはん(自作・棚田米)

コメント
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