団塊放浪記

現在実行中のものは、毎日の朝食作り、200名山登山、自給自足の促進(主に畑仕事)、週2回のテニスです。

男の作る朝食No636

2020-02-10 08:06:10 | 自給自足
男の包丁クラブレシピで五目散らし寿司を作りました。

今日の朝食(No636) 
1.五目散らし寿司
  人参、干瓢、えのきだけ、錦糸卵、カニカマ、海苔
2.味噌汁(味噌は自家製)
  もやし、豆腐、わかめ
4.カスピ海ヨーグルト(自家製)
  自家製(柚子ジャム)、パイナップル
5.コーヒー(豆からひきます)
6.ごはん(自作・棚田米)


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