団塊放浪記

現在実行中のものは、毎日の朝食作り、200名山登山、自給自足の促進(主に畑仕事)、週2回のテニスです。

男の作る朝食No650

2020-02-24 08:07:04 | 自給自足
男の包丁くらぶレシピで厚揚げ酢豚とトマトのスープを作りました。

今日の朝食(No650)
1.厚揚げ酢豚
  豚肉、たまねぎ、厚揚げ豆腐、人参、しめじ、椎茸
2.トマトとネギのたまごスープ
  自家製(トマト、ネギ)、たまご
3.カスピ海ヨーグルト(自家製)
  自家製(柚子ジャム)、ポンカン、バナナ
4.コーヒー(豆からひきます)
5.お米(自作・棚田米)

コメント
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