男の作る朝食 No804

ゴーヤチャンプルを作りました。今年のゴーヤは日照不足のせいか小さくて数が少ないです。例年は取れすぎてゴーヤ茶も作っていました。

今日の朝食（Ｎｏ８０４）
１．ゴーヤチャンプル
　　豚肉、豆腐、卵、ゴーヤ（自家製）
２．ゆでじゃがいも
　　自家製（じゅがいも、トマト）
３．味噌汁（味噌は自家製）
　　油揚げ、たまねぎ（自家製）
４．カスピ海ヨーグルト（自家製）
　　杏子ジャム、バナナ
５．コーヒー（豆からひきます）
６．ごはん