男の作る朝食 No989

男の包丁クラブレシピのシーフードピラフと昨日近所でもらったキュウリで和え物を作りました。

今日の朝食（Ｎｏ９８９）
１．シーフードピラフ
　　冷凍シーフード、自家製（玉ねぎ）、人参、バター
２．きゅうりと油揚げの和え物
　　キューリ、油揚げ
３．味噌汁（味噌は自家製）
　　油揚げ、自家製（玉ねぎ）
４．カスピ海ヨーグルト（自家製）
　　柚子ジャム（自家製）、ポンカン
５．コーヒー（豆からひきます）
６．ごはん