団塊放浪記

現在実行中のものは、毎日の朝食作り、200名山登山、自給自足の促進(主に畑仕事)、週2回のテニスです。

男の作る朝食 No495

2019-09-10 08:31:56 | 自給自足
なすが余っていたので男の包丁くらぶレシピで旨煮を作りました。。

今日の朝食(No495)
1.なすの旨煮
  なす(自家製、生姜)
2.味噌汁(味噌は自家製)、わかめ
3.きゅうりの浅漬け(妻作成)
  きゅうり(自家製)
4.カスピ海ヨーグルト(自家製)
  バナナ、自家製(柿、シソジュース)
5.コーヒー(豆からひきます)
6.ごはん

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