かぼちゃと豚肉の旨煮を作りました。
今日の朝食（Ｎｏ２０８４）
１．かぼちゃと豚肉の旨煮
かぼちゃ、豚肉
２．だし巻き卵
たまご
添え物：トマト、りんご
３．味噌汁（味噌は自家製）
大根、豆腐、わかめ
４．カスピ海ヨーグルト（自家製）
自家製（柚子ジャム）、りんご
５．コーヒー（豆からひきます）
６．ごはん
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