団塊放浪記

現在実行中のものは、毎日の朝食作り、200名山登山、自給自足の促進(主に畑仕事)、週2回のテニスです。

男の作る朝食 No580

2019-12-16 08:10:26 | 自給自足
妻が定期検査で病院に行くので、検査後に食べれるものにしました。

今日の朝食(No580)
1.炒飯
  ハム、ベーコン、自家製(ねぎ)、卵、椎茸
2.人参のたらこ和え
  人参、たらこ
3.舞茸の炒め汁
  ネギ(自家製)、ベーコン、舞茸
4.カスピ海ヨーグルト(自家製)
  柚子ジャム(自家製)、いちご
5.コーヒー(豆からひきます)

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