男の作る朝食 No2154 肉じゃが

自家製の新じゃがいもと新たまねぎで肉じゃがを作りました。

今日の朝食（Ｎｏ２１５４）
１．肉じゃが
　　豚肉、自家製（じゃがいも、たまねぎ）、人参、こんにゃく
　　添え物：自家製（インゲン）
２．キューリと油揚げの胡麻酢和え
　　自家製（キューリ）、油揚げ
　　添え物：自家製（蕪のレンジでチン、レタス、大根の甘酢漬け）
３．味噌汁（味噌は自家製）
　　自家製（大根）、油揚げ
４．カスピ海ヨーグルト（自家製）
　　自家製（柚子ジャム）、バナナ、山桃のジュース
５．コーヒー（豆からひきます）
６．ごはん