今日もお天気が良い！

いい１日でした。

義母は朝からディーです！

しかし朝から大変・・

9時にお迎えバスが来ると伝えても何度も何度も

「何時に来るの？」と尋ねてきます。

何回聞いても覚えられません。

「その都度言うからまずは朝ごはん食べてね」と・・

頭の中は出かける事でいっぱいです。

持ち物も何度も何度も確認・・・忘れ物はないかと・・

持ち物っと言ってもディーの連絡帳とコップ歯磨きセットくらいです。

お迎え30分前には支度ができています。

義母のお出かけの後は私はウォーキングに行きました。。。。

二週間ぶり？かな・・・・

二週間で散歩コースの風景も変わっていることがありました。

公園のトイレの工事で通行止めになり迂回しなくてはならなかった事。

大きなのお宅が解体されていた事

落ち葉がたくさん落ちていた事

川沿いを歩きましたがなんだかとっても水が綺麗だった事

カモ？優雅に泳いでいました。

こんなに水が綺麗だったかな？と・・・

毎回何気なく歩いて注意して歩いてない証拠ですね(笑）

でも水の流れを見ていると癒されます。

空を見上げれば青空！！！

思い切り深呼吸して元気に腕を振りまた歩きました。🏃‍♀️🏃‍♀️

今日はいつもUターンする所をせずにちょっと真っ直ぐ川沿いを行ってみました。

まだまだ真っ直ぐいけそうでしたがそれ以上行くと帰るのに大変(笑）

10分ほど歩き元のUターン場所まで戻ってきました。

川沿いには保育園の園児達が遊んでいました。

小さな子は可愛い〜　ちょっと手を振ってみますが・・

サングラスに🕶 口も鼻も覆っていて人相がわからない怪しい感じでは・・

園児達はじっと私の顔を見つめていました(汗)

覆面の中の私の顔は笑っているんですけどね。

１時間40分のウォーキングでした。

久々だったので疲れました。　体力が落ちてきたかな？

お昼ご飯を食べてちょっとお昼寝タイム。。。

それから午後イチで整体に行ってきました。

肩が張っているのと腰のメンテナンスを兼ねて・・・

とても楽になりました。

今日も平穏無事に終わりです🙏