再び痛めた腰・・・・・😩

気温・・・25度を下回り・・・

過ごしやすい一日でした

しかしあいにくの小雨模様の時間もありましたが・・・

クーラーなしでの１日でした。

 

折角治りかけていた腰が・・・・💦

 

ちょっとした動作でまた痛みが・・・・😭

 

もう〜〜〜〜😩

 

昨日はまた整体に行き痛みに効く？電流と施術を受けて・・

 

「二、三日痛い状態が続きますよ　」　と言われました。。💦

 

腰が炎症を起こしていると言われましたが・・・

 

ほんとか？と・・・・😅

 

沢山の患者さんをみている先生だからわかるのかな？

 

一度腰のレントゲンでもとってみようかと思ったりしました。

 

痛みの緩和にロキ◯ニンがいいですよ　整体の先生が・・

 

帰りに買ってはきましたが初めて飲む薬・・・

 

副作用で「稀に重篤な症状」を読んだらなんだか怖くなりやめました。😅

 

幸い我慢できる痛みだったので・・・

 

と、言うわけで今日は１日ゴロゴロ・・

 

しかし横になっていて起き上がると余計に痛いので・・

 

コルセットをして・・・

 

ベットに座ってTVを見たりたまに編み物をしたりして・・

 

腰に負担がかからない姿勢で・・・・

 

台所仕事も立ちっぱなしは痛くなるので椅子を持っていき・・・

 

洗濯物を干すのもたまに座ったり・・・

 

主人は朝「腰は治った？」と聞きました。

 

昨日の今日で治るわけがないのに・・・💢

 

大丈夫？といえないのでしょうか！！💢

 

なのでちょっと大袈裟に「まだまだ痛いわ！」と(笑）

 

痛くても家事仕事はしなくてはなりません。

 

寝込まない限り家事は私がやる事だと思っている主人・・・

 

ちっとも優しさなんてありませんねぇ〜

 

頼めばやってくれる？かもしれませんが・・・・

 

出来ないわけでもないので頼みません。

 

主人が率先して「僕がやるよ」と言ってくれのを待ちますが・・

 

まぁそれは期待しないほうがいいでしょう(笑)

 

はやく治らないかなぁ〜　🙏