さすがに疲れた……

サイクリングの翌日にワンフェスで歩き回るという週末を送った疲れが出てきました。
体も重いし、筋肉も少し痛い。
しかし、200ｋｍサイクリングは健康診断の代わりのつもりでほぼ毎年やっていますが、不思議なことに年々速くなっていきます。
最初は12時間半くらいかかっていたのに、一昨日は11時間18分でした。
歳を取っても、経験から得られるコツみたいなのが効くんでしょうね。
まだまだ捨てたものではないですよ。
体と心を整えて、課題に挑戦していけるはず！