北谷陸上競技場

北谷町で米軍基地の占める割合は52.9％、
沖縄県内では3番目の基地占有率となって
います(1番の嘉手納町は82.5％)。

基地の周りにはフェンスが張り巡らされ、
その外側に道路があるので、ここは絶好
のジョギングコース。

でも、基地の出入口もあるし歩行者や
自転車も走っているので注意が必要です。


だからと言って競技場のトラックをぐる
ぐる回るのもつまらない、と思っていま
したが・・。


実際に走ってみるととっても爽快♪
(利用無料)

周りを気にする必要がないので、考え
ごとをしてても、後ろ向きに走っても
全然大丈夫♪

クッション材が使用されているので、
膝への負担も少ないはず。


さらに走った後は懸垂に


ゴールのポールを利用した腹筋、
そして柔軟体操など思いのまま。


もちろんマシンもあるので本格的な
トレーニングも大丈夫(1回100円)。

夏に向けてしっかり体を作り込みます。

北谷町でのご宿泊は
大人の隠れ家ホテルサンセットテラス