ぼちぼち行こか・・・

ウォーキング途中に出会った植物・野鳥の写真です。

マンションの紅葉

2016年11月30日 14時54分10秒 | 独り言
もう11月も終わりですね。
明日から12月・・・あわただしい・・・気持ちだけが焦ります

今日は、インフルエンザの予防接種に行って来ました。
のんびり構えていたら、今年はもう流行しているということで、ちょっと焦ったpanchiです
主人は、早くに予防接種は済ませています。
問題は息子で、言っても言っても予防接種に行かないし、マスクをしない
困った息子です。


帰りに回り道して、マンション内の紅葉を見てきました  
      

本物は、もっと鮮やかできれいです




人気ブログランキングへ

  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

何の木かな

2016年11月29日 23時49分08秒 | 独り言
これって、何の木かなぁ。
サツキかな~ツツジだったかな~。

って、紅葉するのかなぁ。


きれいな青空に映えて、とってもきれいでした




人気ブログランキングへ

  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

ハエトリグモ君のパトロール

2016年11月28日 18時42分46秒 | 独り言
うちのペットです

ちょっと前から、ハエトリグモ君がウロウロしているのに気がついていました。

私は、クモはわりと平気です。
昔、実家には手のひらを広げたくらいのおっきなクモがいたりしましたが、ギョッとはしましたが見て見ぬふりしていました。

ハエトリグモは益虫ですよね。
だから、驚かさずにそっとしています。


リビングをパトロールしてくれていますが、食べ物あるのかしらとちょっと心配なpanchiでした





人気ブログランキングへ

  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

懐かしい物、発見

2016年11月25日 17時20分58秒 | 独り言
早いもので、11月も下旬になりました。

体調のいい時は、少しづついらない物を捨てたりしないとと思い、今日は食器棚やキッチンの引き出しなどの整理をしました。
ゴミ袋2つに陶器類が段ボール箱いっぱいできました


懐かしい物が出てきました
使わないのに、どうしても捨てれずにいた物です。

私の・・・ブーフーウーのフォークとムーミンの箸箱です。
なぜか、フォークだけ
何年前のフォークだろう・・・
ムーミンの箸箱も今の物ではなく、昔のムーミンです。


息子が幼稚園の時に使っていた「しまじろう」や「サンリオのしんかんせん」や「アンパンマン」の弁当箱もやっぱり捨てれなかった・・・
息子が小さい時に使っていた物って、なかなか捨てることができないですね




人気ブログランキングへ
コメント (2)
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

初雪

2016年11月24日 10時34分18秒 | 独り言
天気予報は、当たりました
明け方まで雨でしたが、いつの間にか雪に変わりました。
葉っぱにちょっと積もっていました。


だんだん激しく降りだし・・・




東京で11月に雪が降るのは54年ぶりだそうです

暖かくしてお過ごし下さい



人気ブログランキングへ

  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

チロルチョコ 「ラムレーズン」

2016年11月23日 15時19分13秒 | チロルチョコ部

セブンイレブン限定発売
11月15日発売
「コールド・ストーン・クリーマリーとのコラボ第二弾
香り高いラムレーズンと香ばしいアーモンドクランチをホワイトチョコで包みました」



 これは、おいしいです
また、買います




人気ブログランキングへ
コメント (2)
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

10月と11月のリンパ浮腫マッサージ

2016年11月21日 16時04分30秒 | リンパ浮腫(右腕)
1か月に1回、リンパマッサージに通っています。

10月・・・
新しいスリーブを買いました。
今のはスリーブと手袋が別々の物ですが手首の所が気になるので、今度は手袋と一体のスリーブにしてみました。



使い心地は・・・・・・・・
つけ方が悪いのかな、やはり手首が気になります。
手首って動かすから、そこがしわになって痕が残ります。
スリーブと手袋が別々の方が、洗い物をする時などはささっと手袋を取ればいいので便利かな。



11月・・・
全体的にサイズ減でした
マッサージ前に両腕の何か所かを測ります。
今回は、指・手首・前腕・肘・上腕など、全部が減っていました
全部減ったのは、たぶん初めてかもです
ダイエット効果ですね。
ウォーキングして、間食をかなり減らしたから
これからもがんばります


おおまかに左右差を・・・
 手首・・・約2センチ
 前腕・・・約4センチ
 上腕・・・約5センチ
見ただけで、太さの違いが分かります





人気ブログランキングへ

  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

思わず、うなずきそうに・・・電車の中での会話

2016年11月20日 21時37分32秒 | 独り言
だいぶ前のことですが・・・電車内でのことです。

思わず、「うんうん、そうそう」とうなずきそうになりました。
二人組のお姉さま方の会話が聞こえました。
ラジオのお話しでした。
ボケ防止にいいとか何やらかんやら・・・。
最近、ラジオを聴いているので話の輪に入りたかったpanchiでした
今は、電車に乗ってもみんなスマホを見てますもんね。
会話が聞こえるなんて、あまりないように思えます。



最近聞いたバスの中での会話・・・。
かなり年上のお姉さま方です。
どうもお稽古事をされている様子で、○○さんがお休みしているけど元気だろうか・・・みたいな
だんだん、そうなってくるんですね。
こういう会話が聞こえること、結構多いです






人気ブログランキングへ

  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

ツリー、点灯していました

2016年11月18日 22時15分05秒 | 散歩・ジョギング・ウォーキング
今夜もウォーキングに行って来ました
約6キロ歩き、今夜は汗ばみました


この時期の夜のウォーキングの楽しみは、クリスマスイルミネーションです。
個人のお宅はまだですが、商店街の街灯や大学の入り口などは点灯しています。

この前、途中のマンションの入り口にある大きな木にツリーの飾りつけがしてあるのを見つけました。
いつ点灯するのか楽しみにしていましたが、今夜点灯していました
これで、クリスマスまで毎晩楽しめます


毎回、コンビニに誘惑されそうになるpanchiです。
でも、今夜はコンビニなどに寄り道していませんよエッヘン
ウォーキングコースは、コンビニだらけで・・・まず、F~S~R~S~R~S~Sと、こんな感じです。
小銭さえ持っていれば、途中で雨が降ったら傘を買うこともできるし、エネルギー切れしたらお饅頭を買うこともできるし、トイレも貸してもらえます

この前、電池切れでコンビニでお饅頭を買ってエネルギー補給したのでした
小銭は持って行きましょう~




人気ブログランキングへ
コメント (2)
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

近所の紅葉

2016年11月16日 15時37分25秒 | 独り言
この時期、紅葉の写真をアップされているブロガーさんが多いですね。

紅葉を見に行くことのないpanchiですが、いろいろな所~北海道や長野や北陸などなど~のきれいな紅葉写真を見ることができて、幸せ気分です


うちのベランダから見える木々も紅葉してきました
あんまりきれいじゃないですが・・・


そろそろ、昼間にウォーキングしてプチ紅葉探しに行ってみようかな



人気ブログランキングへ
コメント (2)
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする