ぼちぼち行こか・・・

ウォーキング途中に出会った植物・野鳥の写真です。

明日はリンパ管静脈吻合術

2020年01月31日 16時07分41秒 | リンパ管静脈吻合術

1月30日左右差です。

明日1日は、いよいよリンパ管静脈吻合術を受けます。
局所麻酔で、リンパ管と静脈をつないで溜まったリンパ液を静脈に流れるようにする手術です。
3カ所ほど2~3センチ切開しリンパ管と静脈をつなぐそうです。
 
身体への負担の少ない手術で、日帰りです。
翌日から家事OKとのことです。
マンドリン練習は3日ほど休んでくださいとのこと。
ウォーキングは翌日からOKとのことですが、さすがにこれは3日ほど休ませてほしいです。
 
手術効果はいかに・・・半年後が楽しみです。
 
 

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浮間公園に行ってみました

2020年01月30日 21時29分38秒 | 都立浮間公園

春のようにとっても暖かくなった29日

ちょっと足を延ばして浮間公園に行ってきました

いつもの服装でウォーキング・・・暑かったです

 

のどかな風景。池に映る雲。

 

小さな点々は水鳥ですって、見えないですね。

 

ひとりで踊るカワウ。見て~見て~とアピールかな。

 

スコ~ンと抜けるような青空。

 

梅はぼちぼち。

 

桜の枝。

 

この日は、缶コーヒーを飲みながらしばらく鳥を眺め、池の周りを1周

その後、バスでとある方面へ。

行先はモスバーガーで、限定チキン南蛮を食べてきました。

これはおいしかったです。

ストレスがマックスだったので、その後、おしるこも食べたのでした。

 

主人の放つ言葉にイライラしていたわたくし、限界でした

たくさん歩いて、鳥を眺めて、モスも行って、気分が晴れました

モスを出て、ドラッグストアー3件寄って帰りました。

3件目で女性・子供用マスク1箱買うことができました。

 

浮間公園がもっと近ければいいのになぁ~。

今度は双眼鏡を持って行こう~

トータル歩数12,374歩

 


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ル・プリュのススメ隊長

2020年01月30日 18時39分20秒 | 独り言

ル・プリュ(キャンドゥ)の「ススメ隊長」です。

クリアファイル、靴下、ファスナーケースです。

わたくし、小鳥好きです


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夜霧といえば裕次郎でしょ

2020年01月28日 17時09分13秒 | マンドリン

昨年のマンドリンクラブの練習日のことです。

「夜霧のしのび逢い」の譜面が配られました。

 

私ともう一人のセカンド二人は・・・「夜霧・・・夜霧・・・石原裕次郎の歌よね」と

わたくしは「とうとうきた~裕次郎の歌」と心の中で叫んでいました

そうです「夜霧よ今夜も有難う」と勘違い

だれか、突っ込んでくれたらいいのに・・・シーン

恥ずかしいったらありゃしない

 

練習は懐メロが多いのでそのせいだわ。

そうそう

 


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ストレス解消になりました

2020年01月24日 17時15分46秒 | 独り言

今日は美容院で縮毛矯正・カットしてきました

縮毛矯正は半年ぶり・・・これくらいの間隔は開けたほうがいいらしい。

カットは3か月ぶり・・・髪はバッサバッサでヤマンバ・・・本物のヤマンバって知らないけど

あ~、さっぱりした~

主人がケガをしたのでお手伝いでなんだかストレスたまってて、今日は美容院に行ってモスでランチするぞって決めていました。

でも、そのためには主人のお昼(焼きそばでOK・モスは食べない人)を作ってから出かけなきゃいけなくて、朝はバタバタ・・・

明日もマンドリンイベントで9時半には出るので、お昼を作って出なきゃいけない・・・

もう少しの辛抱ですし、自分の身にもあり得ることだから、お互い様という気持ちを持たないといけないですよね。

 

モスに行きたかったのは限定サワーチキン南蛮を食べたかったからです。

自分の想像してた味とは違ってたです。

サワークリームソースは、そんなに好きではなかったです。

1回食べればいいかなって感じでした。

でも、食べたかったモスが食べれてストレス解消になりました

 

帰りにマンションのミニ梅園に。

紅梅が咲いていました。

 

ロウバイ

 

 


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今日は雨だからウォーキングはお休みです

2020年01月23日 17時53分18秒 | 散歩・ジョギング・ウォーキング

今日は冷たい雨です

仕方ないのでウォーキングはお休みです。

やっと休めるとうれしいはずなのですが、本日の歩数684歩・・・

うちの中だけの移動ですもんね。

こんなもん

食べた物や歩数を記入して提出しないといけないので、ちょっと嫌だなぁ

 

 

で、写真は先日の公園。

エサやり真っ最中の所に遭遇。

ビックリなのが、ハトまで参戦

争奪戦がすごくって、しばらく見学。

 

 

 

 


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赤塚公園の寒紅梅

2020年01月22日 17時54分28秒 | 都立赤塚公園

今日は赤塚公園に行ってきました

寒かったです。

今日は8343歩でノルマクリアです

 

寒紅梅です。

 

松の雪吊り


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やっぱりメトロノームは苦手です

2020年01月21日 17時29分17秒 | マンドリン

マンドリンの家練習を毎日しています

セカンド走ってると言われた曲ですが、メトロノームに合わせて練習することにしました。

が、やっぱりメトロノームは苦手

メトロノームが気になって、いつもは間違えないのに間違える

あと3日・・・少しはマシになるかしら

 

 

2月は2回、歌の伴奏のボランティアがあります。

参加できるセカンドは二人かも・・・下手すりゃわたくし一人の可能性も

 

2回のうちの1回は、ファーストトップがいないのです。

応援先のリハーサルだそうで、こっちは?

何とかなると思うけど・・・って私が心配することじゃないけどね。

自分のパートをしっかり演奏することができるかの心配しなさい・・・ですよね。

でもね、トップの人がいるのといないのとでは、安心感や弾きやすさが大違いなのです。

 

ああ・・・この頃愚痴ばかり

主人のケガもあり、ストレスがマックスなわたくしなのでした

 


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赤羽自然観察公園に寄り道

2020年01月20日 18時04分03秒 | 散歩・ジョギング・ウォーキング

気持ちのいいお天気です

風もなく穏やかな手袋いらずの日です。

ウクレレ教室の帰りにいつもの赤羽自然観察公園へ。

 

繭玉飾り(というのかな)

 

ベンチで缶コーヒーを飲みながら、さて、今日はどこまで歩こうかと。

体も軽いしあったかいので家まで歩きました

 

本日の歩数は9397歩で、ノルマクリアでした

 


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暴走止めて~マンドリン

2020年01月19日 14時58分16秒 | マンドリン

昨日はマンドリンの練習日

25日は滝西音楽祭の本番です。

6曲演奏のうち、「恋の季節」「東京ラプソディー」「東京の灯よいつまでも」「東京音頭」は歌ってもらいます。

東京オリンピックイヤーということで「東京」がつく曲を

聴いてもらう曲ですが、以前も注意されていましたがとうとう「セカンド走ってるよ」と言われてしまいました。

自分でも走ってるような気がしてたのですが、暴走は止められず・・・

テンポが速かったり、自分がとてもノリノリになれる曲になると「危険」なわたくしなのでした

本番までに治るでしょうか

 

昨日は他の曲も練習~。

新しい曲やちょっと難しい曲ありで「セカンド練習してきてね」と・・・。

セカンドパート集中・・・な日でした

左指はつりそうになるし、とっても疲れた練習日でした。

そうそう、こんな日もあるさ・・・

あまりの疲労に甘い物がほしくて帰りにシュークリームを買って帰ったのでした。

久々のシュークリームはおいしかったです

 

さてと、今から練習します

 


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