ぼちぼち行こか・・・

ウォーキング途中に出会った植物・野鳥の写真です。

あなたはだあれ~浮間公園

2024年01月31日 21時05分17秒 | 都立浮間公園

久しぶりの浮間公園です。

やっと、行けました~

 

おおっ!居ますね~ユリカモメさん

 

足環をつけた子、見っ~け・・・読めません

 

カモメの水兵さん、並ん~だ水兵さん・・・と歌いたくなるわたくし

 

今日はたくさん飛んでくれました。

 

 

カイツブリ、もぐりま~す!

 

この子たちは、何をしているのでしょう?

今日はあったかくて穏やかなお天気ということで、お昼はベンチでおにぎりを食べることにしたわたくし。隙あらばと、わたくしの前をウロウロして食べにくいったらありゃしない

 一粒もこぼさず完食したわたくしなのでした

 

春に向けて、チューリップの球根を植えているそうです。

 

 

本日の週間野鳥情報のボードは、未来予測なのか

 

やっとこれだけ撮れました

 

遠くて自分の目ではよく分からない・・・なんでもいいから撮っちゃえ~ということで撮り、パソコンで拡大したら「あなたはだあれ?」

 

今日は、カワセミ・ツグミ・オナガガモに会えず残念。オナガガモ、居るはずなのになぁ~。

ツグミは公園外の広場でよく見かけていました。が、いつのまにかにゃんこが広場に居座っているのです。だから、来なくなったみたいで残念。(昨シーズンも)

 

浮間ヶ原桜草圃場の河津桜。ここは早く咲きます。

 

今日は春のような暖かさに勘違いしたわたくし。

モッコウバラは咲いているかな~と見に行くと、つぼみがこれだけでした。

そっか、今はまだ1月だった~

 

 


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リンパドレナージの日

2024年01月29日 18時00分40秒 | リンパ浮腫(右腕)

今日は二ヶ月に一回のリンパドレナージの日。

右腕リンパ浮腫のために常時スリーブをつけ、今は二ヶ月に一回治療院に通っています。

約9年のお付き合いです。

 

2024年第1回目。

肘のサイズは減、脇の付け根と上腕のサイズは増でした

自分的には、全部サイズ増かもしれないと思っていたので良かったです。

本当は、「増」は良くないです

次は3月です。

 

 

帰りのお楽しみは、カフェドクリエで遅いランチです

福袋に入ってたチケットを使いました。



公園の梅が咲き始めました。





 

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素敵な富士山

2024年01月28日 15時53分57秒 | 雑記
26日17時前の富士山です。
素敵だったので、見てください。
 
スマホで撮りました。
スマホは、建物などが消せるのでいいですね。
 
富士山は、登ったことはありません。観るのが好きです。
 
 



 

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1月のマンドリン演奏

2024年01月27日 22時07分51秒 | マンドリン
1月のマンドリン演奏2回、無事終了しました
冬のイベント出演というのは、インフルエンザ・コロナなどに気をつけて体調を万全にしないといけないので大変です。なんたって、人数が少ないので・・・
 
 
今日は、「新春 滝西音楽祭」
 
 


私たちマンドリンクラブは、コーラス・ハーモニカの方々と合同演奏で5曲
たくさんのお客様に歌っていただきました。
 
 
 
先日は、久しぶりの歌の伴奏ではなく聴いていただく演奏
何年も前の定期演奏会以来の舞台上での演奏でした。
5曲演奏しました。
たぶん、これから先、舞台上でたくさんのお客様を前に演奏する機会はないと思い、精一杯弾きました。
こちらでは、豪華なお弁当を用意してくださり、「まといもなか」のお土産までいただきました。
 
 
 
 
次は、2月の「ささえあいフェスタ」です。
こちらは、何年かぶりの参加で楽しみです。
北区の社協さんの楽しいイベントです。
 
他にも歌の伴奏依頼の話があるそうです
がんばらなくちゃ~
 
 
 
 

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オオバンいるかな~見次公園

2024年01月23日 18時08分20秒 | 散歩・ジョギング・ウォーキング
今月末が期限のレポートを提出し、ホッと一息。
帰りに見次公園に寄り道です。
 


オオバン、居るかな~。居ました!







 
レポートの提出が終わり、木曜と土曜のマンドリン演奏に専念できます。
木曜の演奏は、歌の伴奏ではなく聴いていただく演奏ということと、前クラブの定期演奏会以来の舞台での演奏ということで、緊張度が半端ない・・・
舞台での演奏は、たぶんもうないと思うので精一杯演奏しようと思います
 

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カフェドクリエの福袋

2024年01月17日 22時22分02秒 | 食べ物
先週、予約していたカフェドクリエの福袋を取りに行きました。
 
 
 
パスタやトーストサンドの交換チケットは、リンパ浮腫の治療院の帰りに使えるので楽しみです。
早速、今月末使えます

 
 
こちらは、ドトールです。
先週は、乳腺外科に定期通院。
薬局の待ち時間が40分だったので、一人でお茶しました。
チョコムースケーキ、おいしかったです。




 
 
 

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どんな花が咲いているかな~

2024年01月10日 23時38分34秒 | 散歩・ジョギング・ウォーキング
先週のウォーキングです
 
見次公園です。
 
カルガモ以外の鳥は居てるかな~。
オオバンが1羽。何か食べているようです。
 
 
 

途中の緑道にはスイセン
 
 
こちらは、違う場所のシンプルなスイセン




こんなに寒いのにバラが咲いていました。
 
 
ミニ梅林の梅の咲き具合を見ました。
ロウバイは咲いていますが、ウメは1本だけ開花。
 
 
 
たまには違う道を歩くのもいいもんですね
 
浮間公園に行きたいけど、忙しくて行けてません
 
 
 

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2024年になりました

2024年01月01日 21時20分11秒 | 雑記

あけましておめでとうございます

          2024年もよろしくお願いいたします

 
 
    


 
近くの神社に初詣に行った帰りに、富士山の写真を撮りました
スマホで撮りましたが、建物などが消せていいですね。
 
 
 
 
食べ過ぎで体が重いので、午後はウォーキング
その最中に大きな地震があり、こちらでもかなり揺れたそうです。
歩いていたので気がつかず・・・震度3でした。
 
震度7で大津波警報・・・まだ、地震が続いています。
どうか、地震の被害ができるだけ少なくすみますように。
 

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