カウンセラーの ひとりごと

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めんどくさい...

2005年08月16日 | Weblog
なんかやらなくてはいけないことがあると
「めんどくさい」って一言で片付けちゃうことがあるんです。
部屋の片付けなんかとか・・・

そんな時はめんどくさいからやらないんですけど、
どんな時でもこのめんどくさいって気持が出てきてしまったら大変。

なんとかしないと!って思ったら
めんどくさいことを細かくみじん切りにしてみよう。

そうするとめんどくさいのって全体のほんの少しだったりするんです。

めんどくさいのがほんの少しのことだってわかると
けっこうやれてしまうことがあるんです。