カウンセラーの ひとりごと

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自分を信じる気持

2005年08月11日 | Weblog
自分を信じることって意外と難しい。

自分の考えとか思いが正しいと思っても、
それと同時に、でも・・・っていう気持が出てきてしまう。
自分の気持ちを自分が否定してしまう。

否定されている自分だから安心できない。不安でいっぱい。

自分だけでも自分を信じてあげないと辛くなってしまう。

自分を信じることができたとき、それが自信になるとき。