つい何かをしてしまう

何もしない時間をつくるのはむずかしい。

電車の中だったり

ちょっと休憩しているときでも

あれをやっておかなきゃ

これをやっておこう

ちょっと暇つぶしに

つい何かをしてしまう。

何もしないために何かをしているような感覚。

何かをしていることが何もしない時間なんて・・・

こんなことを続けていたら、

頭が休まる暇がなくなって、

オーバーヒートしてしまう。

こういった生活が、

こころの余裕を奪っていくのかもしれない。。。

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