先週からの眩暈はようやくコントロール出来てきた感じです
朝昼晩に血圧測定をしていたら、ドクターから信頼を得たのか？
『 降圧薬を飲む量は裁量に任せます 』と！
ｵｫｰ今は血圧が１２０前後を目安に、降圧薬を飲むか飲まないか決めてます
今回の眩暈を通して、改めて気がついた事があったんです
それは、ブログは日記としてだけじゃなく、記録にもなると言う事
逃げ恥風に言うと『 ブログは三日坊主でも役に立つ 』って感じでしょうかｗ
私みたいに透析してる場合、ブログが個人カルテにもなるのです
生活状態や食事内容や思考の記録も人生の記録になるけど、
何より病気になった時、薬の種類、副作用、回復するまでの時間など
自分だけの個人カルテとして記録されます
今回みたいに具合が悪くなった時、過去の記録は本当に役に立ちます
過去記事を読む事で記憶を思い出すし、問題の対策もたてられます
それに今悩んでる自分を過去の自分が励ましてくれたりします（笑）
私は三日坊主型で、ブログも酷い時は２カ月とか放置してたけど
今回、ダラダラでも続けてて良かった～と心底思いました
ブログは個人カルテとしての役割も担ってました
三日坊主型だけど、続けてきたブログの意義を見つけたかも。。。
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フランスに戻りました。
こちらは猛暑が終わっていて、25度前後で快適で申し訳ないぐらいです。
私もブログに書いたことはほとんど忘れているので、
ありがたいです。
自分が書いたのに「こんなことがあるんだ！」って驚いたり。
これってボケの始まり！？😅
まっとにかくこれから益々ありがたいです。
猛暑にお気をつけ下さい😊💖
フランスも猛暑が落ち着いた後のご帰国で本当に良かった。
日本では滞在日数が足りないぐらいお忙しかったでしょう？
箱根でのお母様のお元気な笑顔がとっても素敵でした。
よしえさんを育てられたお母様は流石なマダムでした！
私は更新が遅い上に本当に忘れっぽいので（＾＾；）
後からブログ記事を読んで有難いな～と。
過去ブログは戒めや励ましなど。本当に有難いです。
日本は猛暑が一先ず落ち着いて、只今台風が接近中なようです。
どうぞ楽しい夏をお過ごしくださいね♪