土曜日クラス

１２時～初心者クラス 大人９人、小学生１人参加

なわとび～シャドー～ミット（２分で相手を変えてやりました）


１４時～修斗組技クラス
１１人参加／見学２人


寝技基本打込み～テクニック（ハイクラッチの切り方、片足タックルの際のディフェンスとカウンター、スイープ）～５分組技スパー


土曜日クラスは活気ありますね。


新潟フリーファイトまで約１ヶ月です。盛り上がって行きましょう。


来週にジムの記事が新潟日報に載ります。チェックしてください。