修斗組技クラス

練習は１９：４５スタートです。

１２人参加


タックル打ち込み→new敏捷トレ→テクニック（サイドからのポジショニングとタックルの際の攻め方）→マススパー


今日も盛況でした。

試合が近い選手たちもスタミナがあっていい動きしてました。


試合まで２週間ちょっとですね。

キックボクシングクラス

７人参加


敏捷トレ→シャドー→サンドバックメニュー→ミット→サンドバックラッシュなど昨日と変わりないメニュー


新潟フリーファイトの申し込みは今週(金)の昼までに風田まで提出してください。


試合近い選手は毎日、基本的な練習ばっかりですが、ワンツーとミドルがしっかり蹴れるようにしてください。