今日の食事と健康(2019年6月2日日曜日)

　　　　　朝食:食べていません。

　　　　　昼食:食べていません。

17:23　　体重:60.2kg　体脂肪率:21.0％　BMI:20.49

18:13　　夕食:バナナ×1本、おにぎり(生たらこ)×1個、「厚切銀鮭弁当」×1パック、中華肉餃子×5個、納豆約40g×1パック、「アクエリアスゼロ」(スポーツドリンク)約500ml、「爽健美茶」約250ml、シジシージャパン・ミルクの郷「果汁100％グレープ」(ぶどうジュース(濃縮還元))約250ml

18:37　　血圧　最高:92mmHg　最低:59mmHg　脈拍数:80拍/分

以上です。