最近のマイブームはこれ。浜乙女の「雑穀ふりかけ＋野菜入り」
ごま、もちきび、もちあわ、キヌア、うるちひえ、はと麦、アマランサス、大麦といった雑穀類に、かぼちゃ、にんじん、トマト、ほうれん草、ピーマンが入ったふりかけだ。
見た目は小鳥の餌っぽい。でもご飯にかけるとサクサク美味しいのだ。本当は雑穀を入れてご飯を炊きたいのだが、そうすると私の分だけ別に炊かないといけない。でもこれなら大丈夫。ふりかけなんて久しぶり。けっこう美味いよ。
ごま、もちきび、もちあわ、キヌア、うるちひえ、はと麦、アマランサス、大麦といった雑穀類に、かぼちゃ、にんじん、トマト、ほうれん草、ピーマンが入ったふりかけだ。
見た目は小鳥の餌っぽい。でもご飯にかけるとサクサク美味しいのだ。本当は雑穀を入れてご飯を炊きたいのだが、そうすると私の分だけ別に炊かないといけない。でもこれなら大丈夫。ふりかけなんて久しぶり。けっこう美味いよ。
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でも家族は、普通の米が好き。前は自分の分だけ炊いて冷凍してたけど面倒で止めちゃいました。見かけたら試してみます（＾-＾）
女は雑穀米すきなのに
父は嫌がります。。ま、構わず全員食べさせてしまうんですけど、毎日って訳にいかず。。
でもこれなら自分だけができて便利！
早速探してみます☆
サクサク美味しいので、あっという間に1袋食べきっ
てしまいました。
きょうまた別のスーパーで購入。
そのうち飽きるかもしれませんが、今のところは毎食
ご飯にはこれです。（もちろんおかずも食べますよ）