いきがかり上いたしかたなく・ぶろぐ

寄る年波には勝てないし難しいことは出来ないし、行き掛かり上致し方なくブログに頼ります。

いこいの杜〜きょうのまかない定食10/4〜

2017-10-04 12:23:12 | 但東暮らし


きょうのメインは魚のフライの野菜あんかけ。サラダにはミニトマト、ブロッコリー、キュウリ、ゆで卵、ブドウも入ってます。無限ピーマン(ピーマンとツナとごま油と鶏がらスープの素とか混ぜてレンチンするやつ)かな? かぼちゃのグリル。キュウリとナスの塩もみ。野菜昆布豆。漬物。味噌汁。エリンギご飯。

コーヒー付きで500円。コーヒー無しで400円。
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