ご無沙汰しております。。。
前回記事から、はや3週間。季節はとっくに秋になってしまいました。
でも、八月下旬に清里へ出かけた時の写真がまだ残ってまして
そんなこんなで10月の一発目の記事が…ソフトクリームからの始まりです(笑)
いやぁ~今回の腰は本当にツライ。
清里から帰って来て安静にしておれば治るかと思いきや…
なんのなんの、ますますヒドくなる一方でして
こりゃマズイと思い、病院へ行きだしたのが9/10でした。
(もう数日早く行く予定だったのが、台風なんぞが来たもんで…遅れてしまいました)
上記ソフトクリームは清里の清泉寮(牧場の方)で頂きました。
「おめ~なんか、腰、辛そうじゃないけ?」
っとジャージー牛にも心配されるほど、このときの私の腰は痛かったです。
そんな腰をかかえながらも、見る所は絶対に根性で見ていた私でやんした。
しかも前回の記事で書いた通り、翌日にはゴルフ…が控えてましたし…。。。
「おめ~、アホやろ?」
っと剥製の鹿にまでバカにされる状態でした(ハハハハハ)
ひまわりも私がカメラを向けると不安気に写る状態で…
でもまだこの時は不安もありましたが、動けたので
「明日のゴルフは絶対に根性で出来る!」ってな希望も持っておりました。
そんな気持ちが写真に出る、出る(笑)
ココは標高があるので、ひまわりが咲き乱れている横で
秋の気配を感じさせるコスモスも咲いておりました。
こちらは清泉寮の本館です。
中はこんな感じでした。なんだか歴史を感じますの~
実は私の腰にも歴史があります。
初めてギックリ来たのは20代の頃。
おニューの服を来てルンルンと出かけた会社で、靴を脱ごうとしてなりました。
それから数年ごとに定期的になるギックリとの戦いは
筆舌に尽くし難い、戦いの歴史でもあります。
コチラは帰りに寄った富士吉田の道の駅にある「富士山レーダードーム館」です。
富士山山頂にあったレーダーをココに移築したそうです。
残念なことに営業時間に間に合わず、中を見ることは出来ませんでしたが
丁度、虹が出ていて綺麗でした。
コチラは帰りに寄った山中湖の白鳥です。
白鳥のボートとのコラボ。。。(アハハハハハ)
だいたい最初にギックリ来たのも9月でした。
9月と言うのは春から夏の体調不良がドっと出る季節らしく
腰や肩を痛める人が非常に多いらしです。
そういえば左の30肩、右の40肩、も一度左の50肩も患ったのは秋でした。
過去、整形外科・マッサージ・カイロプラクティック・整体などに通った経験のある私は
今回新たなジャンルとして鍼灸を選んでみました。
人の噂によると…ひと針打てば、あ~ら不思議「あっと言う間に治りました」
ってな話を聞いていましたので…(笑)
怖いかも? と思いつつ、清水の舞台から飛び降りる覚悟で出かけました。
が、1週間経っても、2週間経っても、良くなるどころか悪くなる一方で…
あ~だこ~だ先生と一緒に調べた結果。
な・なんと! 頚椎が原因だと判明しました。
そうと解って頚椎に三本鍼を打つと…今まで痛くって動けなかったのがウソのように
スッキリしたのです。
実は5年ほど前に、赤信号で停車していた私の車が、後ろから追突されたという事件が2度ありまして
1度目は無事でしたが、2度目に首を痛め整形外科へ通った記憶が蘇りました。
「あ、アレか・・・・」
首というのは恐ろしいっと整形外科の先生にも言われてましたが
まさか、腰に来ていたとは思いもしませんでした。
それも5年以上経っているのに…
それにしても、2度後ろから車に追突された時に、夫も一緒に乗車しておったハズなのに…
あヤツは、その時も今も一向に痛む気配もなく…。
猪首ヤローでやんしょかね~(アハハハハハ)
っという訳で、原因が解ったので日々ドンドンと良くなっております。
首が原因だったので、あまり長時間PCに向かえない状態ですが
もう1週間ほどしたら、ゴルフの練習くらいは出来るんじゃないか?っとも思ってます。
(先生はまだダメっと言ってますが…)
急激に寒さが増してきた今日この頃、皆様もお体をご自愛ください。
(私の行っている鍼灸院も大盛況みたいです。それもゴルファーが多いっす…笑)
それでは、また~。
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私も二年前に、左の二の腕が猛烈に痛くなって、針治療を受けたのですが、原因は首の左側がストレートネックだった&頸椎の炎症でした。劇的に、とまではいきませんでしたが、シップと針&温熱を続けて半月ちょっとで治りました。
今も冷えてくると、二の腕に嫌な感じがするので、とにかく冷やさない事と、時々のストレッチを心がけています。
「ずっと続く痛み」って、身体もですが気持ちが参ってしまって嫌ですよね。痛みから解放されつつあって本当に良かったです。どうぞお大事になさって下さい。
でも少しずつ良い方向に?
清里、行った事ないんですよ。
ソフトクリームがおいしそう。
優雅に楽しく(腰痛やけど)毎日過ごしてはるみたいで、何よりです。
お花の写真ってやっぱりいいわねえ。
姉ちゃんとしては…本当に辛い時には辛いって言いたくなくて、少し治った時にちょっと労って欲しい…みたいな自分自身の性格を妹にも当てはめてました、勝手に…笑
腰痛は、普通の外科の怪我と違って目に見える治療じゃない気がするので、心理的にも辛いよね。
でも頸椎って言う原因がわかり、治療の効果も出てるみたいで安心しました。
ただ頸椎は寝てる以外はどうしても負担が掛かる箇所なので、PCもそうだけど、日常生活でも気を付けて♪
美術館、良いねえ!
それに美味しいランチとスイーツも付けて、楽しみにしてるので、無理しない程度に頑張って~笑
私も北海道時代に事故に遭って暫く入院していました
内地に来て肩こりが酷くて何度も医者通いでした。
それにしても上の写真のひまわりとコスモス
奇麗ですねぇ~
あの暑かった夏が嘘のようで、朝晩はストーブを点けましたよ
これから寒くなりますのでお体、ご自愛くださいね。
清里は懐かしい場所です。そのわりにはよく覚えてないけど(笑) 清泉寮にも泊まったけど冬だったし(行けば思い出すのかも)とにかく寒かったなぁ。ちょうどよい季節をすっとばしてどんどん寒くなってきましたので、さらにお大事にしてくださいね。ではまたー
早く完治しますように~~!!
うちのじいも。。毎晩外科で貰って来た
湿布を貼って。。
今大体月に6~7回はゴルフなのよ^^
ばあばは、嬉しいぞーー(へへ)
あ!!清泉寮・・・何回行ったかしら??
ポール・ラッシュだよね^^
資料好きのじいが、何時間見てたことやら。。。
じいの大好物のソフトクリームもあるし
ご機嫌ちゃんのじいなのよ。
でも・・さすがに八ヶ岳・清里のソフトは美味しいよね
アイス系は食べないばあばも食べるもーーん
原因が判ってよかったですね~!!!
良くなってきたと伺って安心しました。
腰痛の原因が頚椎ってこともあるなんて、勉強になりました…
しつこく治らない時は他をいろいろ疑ってみないといけませんね。
私も初めて腰痛に悩まされたのが20代の頃で、その後も度々…
腰が痛いと咳やくしゃみが出る寸前で止まったりしませんか?
身体の自衛機能ってスゴイわ~と変なとこで感心してしまいます。
ともあれ、ほんとによかったよかった^^
これで思う存分趣味をエンジョイできますね~
じゃあ今回の原因は、昔からのギックリ腰ではなくて、首から来ていたのが原因 ?
原因がわからなければ治療も出来ないものね。
とにかく良かったです。
>富士山山頂にあったレーダーをココに移築
えっ知りませんでした。
アレはきっと解体されたんだとばかり思ってましたから。
一度見てみたいです。
ひまわりの写真も綺麗だわ~。
(・・。)ん? それが何かおかしい??
・・・真冬でもアイスクリーム大好きなアイス星人のワタシとしては、まずそこに食いついてしまいました(*^^*ゞ
腰や首が痛いってのはツライですわな。
ワタシも未だに五十肩の残り香みたいなのがあるのでツライ・・・w
で、節々関係は、満天さんのようにどこが原因かってのがわかりにくい。
整形外科に行っても、レントゲンで異常がなければ湿布くれるだけ。
ウチの1号も、足の爪先が痛い痛いと言ってたもんで
何かと思って調べてみたら・・・、
椎間板ヘルニアの後遺症? みたいなもんだったり。
ワタシは20代からの慢性肩凝りで、首も頭も痛くなるし、吐き気もするし、たまに片頭痛にもなるしで・・・。
やれ枕が悪いとか姿勢が悪いとかパソコンやりすぎとか、いろいろ言われがちだけど、
気をつけられるところしか気をつけられない
(PCに向かうのを止めろと言われても無理なように)
ので、適度に適当に騙しながら??やっていきましょう・・・。
美術館・・・。芸術を愛でるような高貴さも知識も持ち合わせておりませんが、それでもOK?(* ̄m ̄)プッ
ひまわり見ると元気になりますね。
私は太陽パワーをいっぱい感じます\(^^)/
腰痛辛いですよね。
ゴルフエッグも、一時、寝ることが出来ないほどの腰痛に悩まされました^^;
立ってもだめ、寝てもダメ、背中丸めて寝てもダメ、
ダメダメでした・・・
あくまでも私の場合の話ですが・・・
寝るときに、足を腰から角度として40度くらいあげて寝ると、腰が楽でした。毎日、安眠できました^^
それを半年は続けていました・・・
お試しあれ・・・でも、心臓への負担もあるかもしれません、ほどほどでお願いしますm(__)m
老婆心のゴルフエッグでしたm(__)m