もう１つの気功クラブに行きました

イルチブレインヨガ横須賀スタジオ　すみこです

昨日は、いつもボランティアに行っている場所に行きました

新しく気功クラブを始めたのです

2週間に1回のペースで始めて、昨日で2回目で８人の参加でした

私がこのイルチブレインヨガで、気功も習ってしているうちに気がついたことは、肩の力が抜けていると型がきれいに見えること、体中の関節が滑らかに動くように見えるように関節を動かせるようになること、それには手首、足首がまず楽に回せるようになることだと実感しました

それで、一見、気功と関係ないようでも、手・足首を動かしたり、回したりしてみました

心の中では、これが気功と関係あるのだろうかと、思っている方もいたかもしれませんが、みなさん、夢中で動かしていらっしゃいました

そして、１５あるうちの型のうちの４つまでしました

難しいと言いながらも、みなさん、目を輝かせながらしていました

今まで動かしたことがない動きをしてみて、楽しかったとのことでした。

私自身はついつい時間を忘れて、みなさんと一緒に気功をしていました


今、私たちは、外に出向いて、何かしたい人たちに呼吸・瞑想や、気功を提供したいと動いています

会員さんとは全く関係ないとことから、依頼もあって、こちらも３ヶ月続いています

そんな依頼がありましたら、喜んで出かけていきます

企業、学校関係、ご友人関係、サークル活動など、呼吸・瞑想、気功など、やってみたいと思われる集まりがありましたら、横須賀スタジオ（☎　０４６－８２５－６０５０）　さかいすみこまでご連絡ください

お待ちしています

それではまた