エネルギーチャージ！エネルギーチェンジ！

イルチブレインヨガ横須賀スタジオです。



エネルギーのチャージがどこででき、貯め方の方法もあり、



エネルギーのチェンジができる体力、心力、脳力も高まるトレーニングがあるイルチブレインヨガに



まずは、体験にいらっしゃいませんか？



瞑想に興味のある方、じっとしていない動く瞑想が多いです。



難しく考えないで、初めは特にリラックスが１番大事ですので、気軽にいらしてください。



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お待ちしております。