できなかったことができるようになりました！

イルチブレインヨガ横須賀スタジオです。


こどもの頃、若い頃は簡単にできたのに、今は、、、と諦めかけたことができるようになったら？？？


できなかったことができるようになると嬉しいですよね。


今日、そのような体験をされたばかりの方がいます。


１ヶ月間、地道に行っていたトレーニングのおかげでできなかったことができるようになったと７０歳代の女性が大変喜ばれていました。


地道に行っていたトレーニングは準備トレーニングとして今までしていたことで、さらに丁寧に時間をかけて行った結果でした。


その他、正座ができなかった方が３ヶ月でできるようになった方もいました。


個人差はもちろんありますが、諦めないでトレーニングをしてみませんか？


イルチブレインヨガ横須賀スタジオにてお待ちしております。