姿勢が良くなった会員様から紹介の方が続々と・・・

イルチブレインヨガ横須賀スタジオです。

体が元気でできるだけ長く働きたいという方が入会して、

その方の入会時の希望は足がつらなくなりたい、仕事のあとに足が痛くならなくなるようになりたいとのことでした。


その会員様の足の筋力を強化しながら、腸（下腹）、背中、腰、足をほぐしていくうちに、

猫背から姿勢が良くなり、お腹がへこんでスリムになってきた会員様を見て、

その会員様のお知り合いが何をしたのかと気になり、

ヨガを始めたのだという話をすると

そんなに変われるのであればと

会員様の友人、知人が続々と体験入会されるようになりました。

その会員様は以前よりさらに若く見えるようになりました。

９月もその方のご紹介でぜひやってみたいという方が体験予定です(´∀｀)

老若男女、初心者、体の硬い方もOKなヨガです。

姿勢を無理なく、身体を伸ばしていけるようになるヨガです。

イルチブレインヨガで姿勢を良くしていきませんか？