夏こそ、ぐっすり眠りたいあなたへ

イルチブレインヨガ横須賀スタジオです。



夜のトレーニングに何年も仕事帰りに通っている方の感想です。



このトレーニングを受けてから、仕事帰りに夜のクラスに出ると、疲れがとれやすく、ぐっすり眠れるそうです。



最近、へそヒーリングを受けて、夜に何回かトイレに起きていたと話していた方が、トイレに起きずにぐっすり眠れたと話してくれました。



また、へそヒーリング中、もしくはヒーリング直後、寝る方が続出しています。（今までもトレーニング中に寝る方はいらっしゃいましたが、へそヒーリングを行った方が断然、早いですし、多いです。）



おなかを他人に触られるのが苦手な方でも、へそヒーリング専用ツールを使用して、直接、手ではおへそやお腹には触れることはないので、リラックスでき、気持ちよく感じられ眠くなったと感想をいただきました。






今まで、このトレーニングを通して、私が見た、眠りにくい、寝付けない特徴としては、



運動量が足りなくて、体が疲れていない運動不足の方、体（特に下腹）が冷えてなかなか寝付けない方、



運動量はあっても、仕事等の緊張がとり切れなくて、夜遅くなっても、交感神経が優位になっている方、考えが次から次へと浮かんでくる方、



が、今まで見受けられました。








へそヒーリングをして、眠くなるのは、お腹周りが温まり、緊張がゆるみやすくなり、お腹周りも柔らかくなって、リラックスができるからです。










トレーニングに通って、すぐに変化を感じられればいいのですが、個人差があり、中には変化が出にくい方もいらっしゃいます。



また、何年も通っている会員方たち、インストラクターでさえも、それほど大きな変化を感じなくなっているところに、この「へそヒーリング」で大きな変化を感じている方たちが続々と全国のイルチブレインヨガから上がってきています。



このブログを書いている私としては、眠りが深くなった気がします。



また、その他に耐久力・持続力が強くなったと感じられるようになったり、いわゆる宿便がさらに良く出るようになったりしています。



感情のコントロールがしやすくなった感じもあります。









今まで、ヨガに通っても、それほど変化を感じられなかった方に、この「へそヒーリング」で変化を感じていただけたらと思います。



1週間でお腹周りが８CM減った方もいます。



次の主役はあなたですね！！！


横須賀スタジオでお待ちしております。





「へそヒーリング」を自分でいつでもできるツールがあります。


全国のイルチブレインヨガで注文販売、もしくはアマゾンでも購入できます。



アマゾンのリンク先はhttps://www.amazon.co.jp/%E3%83%92%E3%83%BC%E3%83%AA%E3%83%B3%E3%82%B0%E3%83%A9%E3%82%A4%E3%83%95-BR2020-%E3%83%92%E3%83%BC%E3%83%AA%E3%83%B3%E3%82%B0%E3%83%A9%E3%82%A4%E3%83%95%EF%BC%88%E3%81%B8%E3%81%9D%E3%83%92%E3%83%BC%E3%83%AA%E3%83%B3%E3%82%B0%E3%83%90%E3%83%BC%EF%BC%89%EF%BC%93%E7%A8%AE%E3%81%AE%E3%83%90%E3%83%BC%E3%81%A8%E7%AA%81%E8%B5%B7%E3%81%A7%E3%80%81%E3%81%B8%E3%81%9D%E3%83%9E%E3%83%83%E3%82%B5%E3%83%BC%E3%82%B8%E3%80%81%E3%83%84%E3%83%9C%E6%8A%BC%E3%81%97%E3%80%81%E5%85%A8%E8%BA%AB%E7%94%A8/dp/B01GTDWW3O



へそから健康になりましょう！

へそヒーリング始めました。

イルチブレインヨガ横須賀スタジオです。



誰でも簡単にできるヨガと言ってきましたが、「へそヒーリングバー」ができまして、自己ヒーリングがさらに簡単に誰でもできるようになりました。



トレーニングしていない方もへそから健康になりたい方、ぜひ、使っていただきたいものです。







ただし、7歳以下のお子さま、虚弱体質、高血圧などの方は控えていただいております。



ダイエット、便秘などでお困りの方、家族で1本あれば、家族でヒーリングできます。



使い方がわからなければ、お近くのイルチブレインヨガにお尋ねください。



横須賀スタジオでは「へそ健康講座」へそヒーリング体験会を開催しています。



7月は15日（金）10時～、14時～


17日（日）10時30分～、参加費1000円税込で行います。


映像を観たり、へそについて説明したり、体を動かしたり、呼吸したりします。


体験予約・問い合わせは
http://ilchibrainyoga-yokosuka.com/contact/

からできます。


お電話は０４６－８２５－６０５０まで



今まであまり知らなかった「へそ」について興味、関心を持ち、へそから健康になりましょう。

7月のお知らせします＾＾

イルチブレインヨガ横須賀スタジオです。



7月のお知らせします。



7月　一指ヒーリングライフ(へそヒーリングバー)発売記念　横須賀スタジオ　限定　キャンペーン



＊当日・事前予約可！


[日替わりのキャンペーン内容]　　　　★１回５００円　＊すべて税込価格で表示　＠１回０円


１★へそヒーリング１０分体験（21日・31日）


２★上半身の部分セラピー（12日・22日）


３＠たましいの小鳥オイル香りつけ（13日・23日）


４★気功体験（14日・24日）＊その他の日は体験1回1千円です。


５＠体験費1千円から入会時キャッシュバック＠（5日・15日）


６★下半身の部分セラピー（16日・26日）


７★ヒーリングカード1枚8％引で購入可（7日・17日・27日）


８★ヨガ体験（８日・28日）＊その他の日は体験1回1千円です。


９＠オーラ撮影＋へそヒーリング体験モニター【オーラ写真を資料として提供していただきます。】（9日・19日・29日）


０★オーラ撮影（10日・20日・30日）



月曜日定休ですが、営業日はいつでもキャンペーン実施中です。



ご来店お待ちしております。