れっつ、すっぴん、トーク

照る日曇る日色々あるけれど、素直なすっぴんな気持ちで過ごしたい。お気軽にお立ち寄りくださいね。

ストレスって

2022-02-01 09:16:00 | Weblog
おはようございます😃
もう出かける準備は整いました。
今日はハローワークの認定日なんです。
決められた時間には行っていないといけません。
10時には家を出ます。

夫は仕事に行っているので、会社で色々なストレスが溜まっているらしい。
そのストレスの発散方法。
それは、お菓子を食べる事である。
食事の後でも、お菓子の入っている扉を開けてムシャムシャと食べている。
お菓子は別腹らしい。

昨日、夫がこんな事を言った。
puusanはストレスがなくて良いねと。
私は、ストレスがないって思われている事がストレスだよ!と答えた。
これでも、夫のシフトに合わせて動いているつもりだ。
早番なら、帰宅してココアを飲める用意。
5時にはご飯が炊けるようにセットして、おかずもその時間に合わせて作る。
翌朝のコーヒーのセットもある。

でも、私だって分かっている。
夫にはお世話になっている事を。

道尾秀介さんブームが到来している。
二作目は、シャドウを読んだ。
これも、あっ!と驚くどんでん返しがあった。何と1日で読破。
次は少し休んで、また、何か借りて来よう。図書館には沢山揃っていて有難い。

ではまたね。
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8 コメント

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Unknown (puusan)
2022-02-02 21:25:29
さくらんぼさん。
娘さんと楽しい時間を過ごされている事と思います。
お互いに娘を持てて幸せですよね。

私もきょうだいの中で一人だけ遠くに住んでいます。
でも、母との電話で聞き役にまわる事が親孝行と思っています。

そうですか。
主治医の先生。意図的にそうされたのですか。
さくらんぼさんがそう感じられたのなら、そうなのかもしれませんね。

メンタルの薬の処方の難しさ。
私も、過去に色々な薬を飲んで来ました。
副作用で、頭が痛くなったり、口渇感が強かったり、ありました。
今は、薬が合っています。
さくらんぼさんの先生も、慎重に処方されているのですね。

ご主人。暖房がもったいないとリビングにいるのですね。
さくらんぼさんはご自分の寝室があるのですもの。良かったです。
我が家は、狭すぎて、プライバシーがありません。

娘さんの帰省。
そうですね。お天道様がそうしてくれたのですよね。
さくらんぼさんの笑顔。目に浮かびます。
本当に良かった^_^

ではまたね。
おやすみなさい⭐
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puusanへ (さくらんぼ)
2022-02-02 17:44:14
こんにちは。お返事どうもありがとうございます。

それが母親、との言葉。とても心が和みました。そうですよね。私も嫁いでからも、母親との関係は深く、それは楽しいものでした。

主治医は、意図的に診察を切り上げられたのでは?と思うのです。文面も、前回とほぼ同じで、彼がいかにルーズな人で、それを許せない私を書いていましたし。いつになく、診察を切り上げられたの感じがしました。

お薬のことは、先生は慎重です。やはり今の私はお薬でコントロールしなくてはいけないのですね。

部屋のことですが、彼が暖房がもっいないとリビングで過ごすのです。よくわかりません。なので、早々に自分の寝室で寝ています。

娘の帰宅は、お天道様が与えて下さったタイミングにさえ思うのです。本当に楽しく、また救われた思いです。やはり、娘が家にいることって、家の中が和みます。
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Unknown (puusan)
2022-02-02 14:01:47
こんにちは、さくらんぼさん。

昨日の診察。そんな様子でしたか。
何だかなぁーですよね。
だって、用意されていった文章も斜め読みでは、、
それでは伝わりませんよ。
お薬、徐々に増量されてますか。

やはり、先生も、ご主人と離れて過ごす事を言われたのですね。
私もそう思います。
我が家のように狭い空間ではないのですから。部屋もお一人ずつ使えるのでしょう?
私は、娘の部屋をマイルームにしたいのですが、いかんせん、狭くて。

次回は2週間後なのですね。
お薬は匙加減です。
お気持ちがゆったりされる事を願っています。

そうそう。
私も娘さんが良いタイミングで帰省してくれたなぁと思っていました。
離れていても以心伝心でしょうか。
娘さんとのかけがえのないお時間。
どうぞ、楽しんでくださいね。

それは依存では無いと思いますよ。
私も、長野の管理人時代、娘が大阪から来てくれるのがとても楽しみでしたもの。
たわいのない話にバカ笑いしたり、恋バナを聞いてあげたり。

それが母親だと思うのです。^_^
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puusanへ (さくらんぼ)
2022-02-02 11:01:02
こんにちは。

昨日の診察は、今までになく10分足らず。先生が意図的に切り上げられたのだと思います。お持ちしたものも、前回とは全く違って、診察時間内に斜め読みされていました。前回のような共感も殆どなされませんでした。対応が全く違っていました。
1錠のお薬が、2錠3錠と順々に増量されます。

「暖房、しっかりとつけていますか?」とまず尋ねられました。
「今、しんどいですね。」「お二人、出来るかぎり離れていて下さい」そして、私が彼に手を出していることに対しては、「ご主人に、5年しっかりと働いてもらわないと困りますからね。」とのことでした。納得です。
最後は、再度「暖房はしっかりとつけて下さいね」
先生、私が暖房を使わずにいたことを、かなり気にして下さっています。
私が、不満、不安を口にするのを、避けられたのでは?と思えます。
とはいえ、先生は、私の今の状態をお薬を増量されることで落ち着かせることが治療そのものです。
彼のことを話しても、治療は前に進みません。

次回、2週間後です。
増量されたお薬の効果に期待です。

そして、何より、このタイミングで娘が帰ってきてくれたことは、大きなことです。私の心、そして家の中の空気が一新されました。
これ以上のものはありません。たわいない娘とのお喋りがとても楽しいのです。笑顔に癒されます。
部屋で過ごしている娘を感じることで、こんなにも落ち着いた心地よさを感じるなんて。
勿論、今のこの状態がずっと続くとは思っていません。いけません。娘の将来が待っています。応援します。依存は禁物ですものね。
でも、残された今の学生時代は、こうして帰ってくる娘を楽しみにしたいと願っています。
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Unknown (puusan)
2022-02-01 14:25:49
こんにちは、さくらんぼさん。
ハローワークへ行って来ましたよ。
一つ、気になる求人があって印刷して来ました。

ストレスってたしかに人によって受け止め方は違いますよね。
私は今は楽をさせてもらっています。
でも、これでも夫に気を遣っているんです。
夫にはお気楽に映っているようですが。

娘さん、帰って来て良かったですよね。^_^

今日は夕方から診察なのですね。
診察に臨む前に用意される文章。
伝えたい事がぶれないようにする。
これは簡単な事ではありませんね。
でも、書く事でストレス発散になっていたのですね。

それにしても、主治医の先生。
これからもずっと診て頂きたいですね。
残念です。

お気をつけて。
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Unknown (puusan)
2022-02-01 14:19:24
こんにちは、らずべりーさん。

ハローワークへ行って来ました。
次回は4週間後に行くのだと思っていたら、3月29日でした。
また、ぼちぼち探します。

夫には私なりに気を遣っています。
シフトで働いているし、早番、遅番もあるので覚えるのも大変で、カレンダーに書いてもらっています。
らずべりーさんのご主人。
仕事があっても、無くなっても愚痴を言われますか。
らずべりーさんの心の叫び、ごもっともです。
本当にストレスの無い人はいないと思います。

有難うございます。
職探し、頑張ります。
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puusanへ (さくらんぼ)
2022-02-01 11:12:10
こんにちは。もうハローワークに着いてられますよね。

ストレス・・・。難しいです。同じことを前にしても、ストレスになる方もいれば、そうでない方もいる。私は、どうなのかなと。

puusanは、ご主人の為によくやってられますよね。と感謝を忘れない。
ストレスがないとご主人に思ってもらえることって、すごいことです。そう思います。

なんだか、今の自分を振りかえっています。

今日は夕方から診察です。前回同様、あらかじめ文章を用意しました。でも、難しいです。不要なことは出来るだけ削除で、要点のみにします。読む先生も大変ですし、お伝えしたいことが、ぶれてしまいます。
これを書くことで、ストレスを発散させている自分を感じました。
こうして信頼関係を築き上げてきた主治医の先生が3月まで。後一か月です。
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Unknown (らずべりー)
2022-02-01 09:41:15
puusan、こんにちは。

就活ですね。がんばってくださいね。

puusanのご主人に対するお気持ち解ります。
うちの夫なフリーなので仕方ないのに、仕事があっても無くなっても愚痴を言ってます。私は心の中で、ほなどーせーちゅうねん!と叫びます。

ストレスの無い人なんていませんよね。

puusan、いいお仕事が決まるといいですね。
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