梅雨空はどこへ行ったのでしょうか？
風もあり、お日様も顔を出しています。
洗濯物、乾いたのでえいやっと畳みました。
帰省までと思って、娘の残して行ったフィットネスプロを漕ぐ日々だった。
休みで一人で家にいる日は毎回１０分は漕いで来た。
一進一退で、体重は減ったり戻ったりしていた。
食欲が中々抑えられずにいるので致し方ないだろう。
でも、あんなに痛かった腰の痛みからは解放されたのだ。
夫曰く、筋肉が付いた結果らしい。
これは喜ばしい事だ。
なので、ダイエットも気になるが、痛みから解放されるなら、とりあえず続けてみることにした。
アルフィーを聴きながら、、ね。
先日、YouTubeで見たので試してみたかった事があった。またかよ！と言わないでね。
１００均のセリアで売っている多目的クレンザー。ついに買って来た。
これで、汚れが目立って来ていたガス台を掃除した。
すると、驚く程綺麗になった。
もちろん落ちない汚れもあるにはある。
でも、夫が帰宅したら自慢したい。
こちらもセリアで買ったのだが、スポンジキャッチという物。
シンクにあったスポンジのホルダーがすぐにかびてくるのが気になっていた。
でも、これなら、シールタイプで、スポンジが落ちる事もなくくっつく。
これには感動。
後は、お風呂のラックを片付けた。
こちらもカビが気になる物。
シャンプーボトルや石鹸入れは使ったら水気を拭き取って、洗面所のプラスチックのケースに入れている。
ラックを洗うストレス。
掃除のストレスも減った。
夫と相談し合いながら、決めている。
夫は忙しいからだろう。
読みかけの本、目を通していない郵便物などがピサの斜塔のようになっている。
今晩の夕ご飯は豚キムチです。
夫が圧力鍋で煮てくれたイワシの生姜煮もあるので、後はジャガイモとソーセージでミルクスープを作ります。
ではね。
さくらんぼさんの辛い気持ちが分かるだけに、何も力になれない自分が歯痒くなりました。
こちらに書いてもらう事は大丈夫🙆♀️ですよ。すっぴんの思いを寄せてください。
一緒に考えて行きましょう。
らずべりーさんのご主人。
気苦労が続きますね。
私からも。
どうぞ、ご無理なさいませんように。
こちらは、良いお天気でした。
明日は、雨の予報です。
仕事の日が雨だと憂鬱だけど梅雨ですしね。普段出来ない所を掃除しますか。
１２日は残念でしたね。
手作りのハヤシライス。
ほっぺた落ちるでしょうね。^_^
（失礼します。）
ごめんなさい。puusan を謝らせてしまって。
私こそ、感情的になってしまったと反省しています。
娘が読むことを懸念しつつも、やはり私のコメント欄に書くべきだったとも。
らずべりーさんのご主人様のこと、ずっと覚えています。解除になれど、変わらないままの方々もどれ程に多いでしょう。ご主人様が言われているように失政、人災だと思います。安全安心の暮らしを、と思います。らずべりーさんは勿論のこと、ご主人様も、どうぞお身体大切になさって下さい。
puusan のお住まいは良いお天気なんですね。こちらは雨空。離れた土地で暮らしているんやなぁとニンマリしました^_^
あっ、父の日の食事の予約は12日でした。
私が布団の中の土曜日でした。残念。。。
父の日は、ハヤシライスを作ろうと思っています(^^)
良いお天気で、布団と洗濯物を取り込みました。
酒類の提供時間。
7時までは早すぎますよね。
その時間から呑み始める人も多いでしょう。
▲さんの苦悩。手に取るように伝わって来ます。
お酒がばかりが悪いのではないと思います。
それが暮らしの糧になっている人は沢山おられる。▲さんも含めて。
私などでは何の力添えにもならずにごめんなさい🙏
さくらんぼさんへ
何故か飲食店ばかり目の敵にされてますね。
宣言は解除になりましたが、蔓延防止で、うちの夫の仕事も半分のままです。
家計は夫まかせです。
不安です。
私もコメント欄に書こうと思いましたが、やはりこちらに書かせて下さい。申し訳ありません。
今、テレビでも、ずっと宣言解除後の飲食店への要請、特に酒類の提供について報道されています。
酒類の提供は7時まで。
7時まで、です。7時と言えば、お客さんが入ってこられる時間です。7時ラストオーダーではありません。
▲さん。これでやっていくことが出来るのか、決めかねています。苦しんでいます。
なぜ、こんなに、お酒が目の敵にされるのでしょう？7時までなんて言い方をしていますが、首を絞めて休業要請を促しているのも同じなんです。
昨日はよいお天気。「日向ぼっこしよか。」の▲さんでした。行きたかったな。
お陰様で腰の痛みはほぼ無いです。
多分、フィットネスプロのおかげですね。
私も膝が痛い時ありますよ。
整形外科でもらった湿布を貼ってしのぎます。
腹筋、されていたのですか。すごい！
体重は毎朝測ります。一喜一憂してます。
掃除ってやり出すと、お掃除ハイになります。真剣になってしまう。
昨日はガス台を擦って、帰宅した夫にも見せました。セリア、侮れません。
ご主人、掃除してくれて良いですね。
我が家も、娘がいなくなって夫がお風呂掃除してくれるようになり、有難いです。
夕飯、白飯食べませんか？
そうそう、さくらんぼさんの夕飯はおかずが多かったですよね。
3品は、よく頑張って作ってこられましたね。
私は、料理が苦手なので、何を作ろうか捻り出して決めてます。
今晩は何を作ろうか？
生協さんの野菜、新鮮なのでしょうね。
近くにセリアありましたか？
イオンにはダイソーが入っていますが、セリアの方が好きかもしれません。
我が家の夕食。
娘がいた時はもっと作っていました。
ヘトヘトになりましたもん。
今は、二品位はとりあえず作ります。
そして、おかずが一回で終わらずに残ってゆきます。それは、また、翌日に食べます。
お米も食べないのですね。
我が家は好みで玄米食です。
便秘はしなくなりました。
冷やし豚肉のしゃぶしゃぶ。
我が家はもやしと豚肉をボイル。そして、切って水にさらした新玉ねぎを使います。
夏場には良いメニューですよね。
今日の目覚めは良かったです。
夫も見送れました。
腰痛には悩まされていたので本当に良かったです。これで、体重も減れば万々歳なのですが、、
らずべりーさんのマンション。火災報知器点検は年に2回あるのですね。
排水溝清掃。私のところは秋に一度あります。
大掃除。スケジュールを決めてやられるのは賢明です。
夫は洗面所の排水溝の掃除。色々買って来て試しましたが、やはりプロには敵いませんでした。
根をつめずに、休み休みやってくださいね。
セリアでは、収納用品を買っている主婦が多いです。
私は掃除は好きですが、整理整頓が苦手です。
買って来たクリーナー、活用したいです。
腰の痛み、落ち着いたようで良かったです。私は随分と前から、また膝が痛くて。あちこち痛くなる年代なのでしょうか？(^-^;
好きな音楽を聴きながらは、いいですよね。
私の腹筋は、さぼり気味。体重もうん？いつ以来測ってないのやら。
エライ！です。らずべりーさんも。
掃除、私いい加減です。夫の方が、気になってはやっている感じです。洗濯機も。いろいろ工夫なさってやってられるんですね。
夕飯。娘と私は基本白飯は食べません。
3品のおかずを作っていたのですが、娘から2品が良いと先日言われて。
今晩は、カレイの煮つけと、ニラ玉炒め。まあ、いいかって、山芋の梅あえです。山芋そろそろ食べなければいけないので。
生協さんで、お野菜がたくさん届きました。使い切らないと。
私も近くにセリアが
いつもpuusan宅の夕食は品数が多いなと感心してます。
うちは家族皆、ダイエッターなのでおかずは少なく、白米も食べません。
ちなみに今日は冷やし豚肉のしゃぶしゃぶ。
ちぎったレタスの上に茹でた豚肉を乗せて大根おろしを乗せて、ポン酢でいただきます。それだけです💦
フィットネスプロで腰痛がなくなって何よりですね。
うちは7月始めにマンションの排水溝清掃と火災報知機点検があります。
その前に年2回の大掃除です。
一度にしたら疲れるので手帳にスケジュールを書いて、キッチン、風呂場、洗面所と1ヵ所を2回に分けて掃除します。
掃除はいつもの掃除道具です。
体力が続くか問題です。
puusanはセリアで良い掃除道具を見つけられましたね。